美味的牛肉西兰花炒饭怎么做又香又好吃
主料
玉米粒 :适量牛肉 :适量
米饭 :适量
西兰花 :适量
辅料
糖 :适量胡椒粉 :适量
生粉 :适量
盐 :适量
辣椒粉 :适量
芝士 :适量
老抽 :适量
具体步骤
1.- 准备工作:牛肉切薄片用冷水泡走血水,然后放生粉,盐,胡椒粉,少许老抽腌一腌。。。西兰花切小块(也不要太小,要看得出一朵朵)
2.- 热锅倒油,放牛肉片进去炒至8成熟,放玉米粒和西兰花进去炒,放少许盐,然后放饭进去炒,放适量糖,盐,辣椒粉(如果你喜欢吃辣),生抽
3.- 这时炒饭就做好了,直接吃也行,想做芝士焗饭的话就铺层芝士上去,烤箱预热。。。(之前一直用来做焗饭的玻璃碗炸掉了,可怜的我只能用盘子去焗T_T)
4.- 400F,烤15分钟左右就差不多了。。(话说我最期待的居然是烤得干干的样子的西兰花)
-牛肉冰冻过之后就非常好切薄片了
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