有关牛奶花生银耳汤怎么做的精选知识

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牛奶花生银耳汤的做法，牛奶花生银耳汤怎么做

“在这特别的日子，给自己煲上一份甜品，吃在嘴里，甜在心里，祝福大家节日快乐！🌹”食材明细主料干银耳（适量）冰糖（适量）皂角米（适量）牛奶花生露（一瓶）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛奶花生银耳汤的做法步骤1、备...
花生百合银耳羹的做法滋润补血汤：花生百合银耳羹花生百合银耳羹怎么做

“适合秋冬季的一款汤羹，滋润、补血、去燥。”食材明细主料银耳（半朵）莲子（1两）花生（2两）百合（1两）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生百合银耳羹的做法步骤1、材料备好。2、银耳、莲子、花生、百合洗净，隔晚泡...
银耳炒花生仁的做法，银耳炒花生仁怎么做

“花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”，花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。但是...
家常花生银耳牛奶怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：50—60粒牛奶：400ML银耳：1小朵麦片：2汤匙辅料清水：400白糖或冰糖：适量具体步骤1.花生去皮，放进开水里泡一下就可以立即轻松去皮。银耳一小朵，泡软后...
银耳花生红枣汤的做法，银耳花生红枣汤怎么做

“秋季气候干燥，熬粥、煲汤，都可以给身体提供水分和营养。周末休息的时候，给自己煲了银耳花生红枣汤，柔软的银耳，软糯的花生，香甜的红枣，补血补气的红糖，营养又美味。”食材明细主料银耳（4g）花生（30g）红枣（4颗）辅料清水（适量）红糖（10g）...
花生牛奶汤的做法，花生牛奶汤怎么做

“今天上一款饮品。绝对是自制无添加剂的花生牛奶汤。”食材明细主料花生（一碗）辅料牛奶（一袋）配料冰糖（两大块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生牛奶汤的做法步骤1、原料图。2、花生去皮，冰糖两大块。3、花生一半用豆...
花生银耳蛋白汤的做法，花生银耳蛋白汤怎么做

“这道甜汤在我们老家好像是办酒席一定会煮的。是放在最后上的。大人们说是“滚蛋汤”。是因为它是放在最后的，一上这道汤不用说就是没有其它菜要上了”食材明细主料银耳（两小片）蛋白（三个）辅料花生（一把）生粉（少许）水（约600CC）...
银耳牛奶糖水的做法，银耳牛奶糖水怎么做

“银耳在广东又叫雪耳，银耳有滋阴润肺、益气清肠的作用。能增强人体免疫力，银耳具有天然植物性胶质，加上其具有滋阴的作用，是良好的润肤食品。这碗糖水除了有银耳和牛奶，还有桂圆、花生、枸杞子、红枣，能起到滋润皮肤、延缓...
花生银耳枸杞汤的做法，花生银耳枸杞汤怎么做

食材明细主料银耳（5:5:1）枸杞（适量）花生（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生银耳枸杞汤的做法步骤1、准备好：枸杞2、花生3、冰糖4、银耳5、将三样食材洗干净（银耳泡发，去掉黄色的根部）放入锅中，用中火炖20分...
花生红薯牛奶汤的做法瘦身花生红薯牛奶汤花生红薯牛奶汤怎么做

“红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与牛奶、花生做成糊，更能达显其独特的功效。”食材明细主料熟红薯（300g）辅料牛奶（250ml）花生仁（20g）原味（口味）其他...
花生银耳粥的做法，花生银耳粥怎么做

“我国民间有“生花生养胃，煮花生润肺，炒花生保肝”的说法，银耳也有很好的滋阴润肺功效，花生与银耳同煮，花生粉粉的，银耳糯糯的，很好喝。煮花生有利于消化，经常喝此粥，可益气清肠、润肺去燥。”食材明细主料花生（100克）干银耳（20...
花生银耳豆浆的做法，花生银耳豆浆怎么做

食材明细主料花生（适量）银耳（适量）黄豆（适量）辅料糯米（适量）水（1000ml）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生银耳豆浆的做法步骤1、鲜银耳洗净，花生黄豆糯米泡发4小时以上，可以晚上泡，次日早上用。2、把材料放入豆浆机，加入1000...
银耳牛奶羹的做法，银耳牛奶羹怎么做

“有次看电视听主持人讲银耳汤加牛奶，味道很好，就一直想试试，确实很不错，香甜软糯，奶香浓郁。很适合我这个懒人，不要怎么操作，小火慢炖就行。”食材明细主料白木耳（适量）牛奶（1盒）辅料冰糖（适量）枸杞（少许）奶香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）...
牛奶银耳桃花泪的做法，牛奶银耳桃花泪怎么做

“第一次做桃胶，有点儿手忙脚乱，桃胶皂角米主要是要泡水12个小时➕，牛奶不能煮太久保持20分钟之内，太久就结块，因为桃胶皂角米都没味道，糖需要多加一些(☆v☆)谢谢大家”食材明细主料皂角米（10g）银耳（一朵）桃胶（20g）辅料纯牛奶（一...
银耳花生羹的做法，银耳花生羹怎么做

“口感细腻，香甜可口，作为早点搭配或下午茶都是棒棒哒！”食材明细主料银耳（适量）花生（适量）绿豆（适量）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳花生羹的做法步骤1、备好食材：银耳泡发好去蒂洗净备用，花生...
牛奶桃胶银耳的做法，牛奶桃胶银耳怎么做

食材明细主料桃胶（适量）银耳（适量）牛奶（适量）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶桃胶银耳的做法步骤1、桃胶提前用清水泡发后洗净备用。2、银耳也提前泡发好后撕成小朵。3、养生壶放入...
银耳花生豆浆的做法，银耳花生豆浆怎么做

食材明细主料银耳（适量）花生（适量）黄豆（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳花生豆浆的做法步骤1、把所有食材放在一起洗净。2、然后放入破壁机里，如果喜欢喝甜豆浆就加点冰糖。3、启动豆浆功能键3...
牛奶花生汤的做法，牛奶花生汤怎么做

食材明细主料花生（适量）辅料荔浦芋头（适量）牛奶（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛奶花生汤的做法步骤1、花生用温水浸泡10分钟左右，去皮。2、放入高压锅中，加入足量水，上气后压40分钟。3、荔浦芋头洗净，去...
银耳红枣花生汤的做法，银耳红枣花生汤怎么做

“夏天热热~~~窝在家里不想出去，闲着没事嘴巴也开始闲着了，老想整点东西吃吃，那么热胃口也不好了，就想到了做点甜点吧，这样午睡起来就可以吃啦，要是放在冰箱里冰过，睡起来了直接吃，(⊙o⊙)哇！！那叫一个爽呀”食材明细主料白木耳...
牛奶银耳羹的做法，牛奶银耳羹怎么做

食材明细主料银耳（适量）纯牛奶（适量）辅料红枣（适量）调料冰糖（适量）奶香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶银耳羹的做法步骤1、银耳提前泡发备用。2、红枣提前洗净备用。3、泡发好的银耳洗净撕成小朵。4、砂锅放入银耳，加入适量...
牛奶银耳桂花汤的做法，牛奶银耳桂花汤怎么做

“前段时间咳嗽了，现在回家了好好润一下，煮上一份鲜银耳牛奶汤，解馋又美容还很润补哦。”食材明细主料纯牛奶（250克）鲜银耳（10克）辅料桂花酱（1茶匙）冰糖（1小块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶银耳桂花汤的做法步骤1、备好...
花生银耳露的做法，花生银耳露怎么做

“花生银耳露、营养好喝！”食材明细主料花生（1把）银耳（1小朵）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生银耳露的做法步骤1、准备、银耳提前一晚泡发。2、参入适量清水。3、开起破壁机、豆浆键、开始⋯25分钟。4...
花生银耳羹的做法，花生银耳羹怎么做

食材明细主料花生（100克）银耳（20克）辅料冰糖（适量）凉水（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生银耳羹的做法步骤1、准备好花生和银耳，提前泡发。2、泡好的花生去皮。3、泡好的银耳撕成小块。4、花生和银耳一起放...
牛奶炖花生银耳的做法，牛奶炖花生银耳怎么做

“我强力推荐这款“牛奶炖花生”,说它营养丰富,既能润肤养颜,又能丰胸健体.总之是好处多多,吃了它能让女人变得更加女人呐!银耳：能滋阴润肺，益气养胃，强心补脑，有“穷人的燕窝”之称。银耳富含天然特性胶质，加上它的滋阴作...
花生红枣银耳汤的做法，花生红枣银耳汤怎么做

食材明细主料丑耳（1朵）花生（20多粒）红枣（6颗）枸杞（10多粒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生红枣银耳汤的做法步骤1、银耳提前泡发。2、银耳去杂质撕小朵。3、放入花生米。4、一次性加入开水（冷水也行）5、先高...