白殿疯吃什么水果好
夏天来临,白癜风患者的饮食又要注意了,对于白癜风患者来说,白殿疯吃什么水果好呢?我听其他的人说过,白癜风患者在吃水果时,要避开含有维生素C量多的水果。所以我们在平时生活中,吃水果的时候要注意不要吃含有方法维生素C的水果就行了。
白殿疯吃什么水果好
一、白殿疯应多吃的水果
1、黑葡萄
黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是体弱者的滋补佳品,黑色水果都有一定的营养价值,适量食用对白癜风患者有用。
2、乌梅
乌梅含有丰富的维生素B、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质,因此,乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品,适合白癜风患者食用。
3、桑葚
桑葚味道酸美、多汁,品性微寒,女性来月经期间要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。除生食外,桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用,白癜风进食桑葚大有好处。
4、其它水果
白癜风患者要多吃桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等,酪氨酸含量是很丰富的。
二、白殿疯适宜吃的其它食物
1、平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物内脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)豆类(黄豆、豌豆、绿豆、豆豆制品)、花生、核桃等。
2、平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
3、吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成以增加,故应多吃田螺,河蚌等含铜食品。 4、芹菜、茄子、甲鱼、苋菜、发菜、榆树叶均有防治白癜风的作用,可经常吃。
三、白殿疯应忌吃的食物
1、注意避免服用维生素C的药物,尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒、番茄、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。
2、诱白药物:如妥拉苏林,酚妥拉明,氢化麦角碱和乙酰胆碱等。
3、不吃或少吃辛辣,刺激性食物,如鱼,虾,海鲜,韭菜,香菜鸡,羊肉,狗肉等,不要吸烟饮酒。
白癜风这种疾病的话,其实会给患者带来很多的伤害,尤其会伤害到的就是我们的肌肤,尤其是那一团团的白色的点点点缀在我们的皮肤上,然后会直接影响到的就是患者的肌肤美观。很多白癜风患者都想要知道可以吃什么水果?下面小编给大家介绍白殿疯吃什么水果好。
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