酒后喝蜂蜜能解酒吗?
现在出门洽谈办事儿,酒席是少不了的。但是酒喝多了往往会引起头疼晕眩。这个时候大家都想要快速有效的解酒方法,解酒的方法也不止一种。今天给应酬多的人士主要介绍一下蜂蜜解酒法。酒后喝蜂蜜对人体的胃与肠道黏膜能起到很好的保护作用。下面一起来看看吧。
大家都知道酒精是一种能上瘾的东西,一旦喝酒上瘾了就会给生活带来比较大的影响,例如,酒精成瘾后的人经常会处于醉醺醺的状态,其基本生活技能暂时消失,成为废人等等,而酒后解酒会改善这种状况,不少喜欢酒后喝蜂蜜水来解酒。
一、解酒的方法有哪些
酒后疼痛主要是因酒精的代谢产物,如乙醛在体内积聚引起血管扩张,刺激神经系统,进而出现搏动性头痛、头晕、嗜睡、呕吐、心慌等症状。如果想缓解头痛,只要把握住一个原则:要么减少酒精吸收,要么加快酒精代谢。
酒后头痛喝蜂蜜是众多的醒酒方法中较为有效的一种,此研究结果来自于美国国家头痛研究基金会。原因是蜂蜜中的果糖 、葡萄糖等既可促进酒精的分解吸收,加速了酒精从血液中清除的速度。服用方法:把蜂蜜抹在馒头或是面包上直接食用,或者是冲一杯蜂蜜水,浓度越高越好。如果在喝酒前也吃点蜂蜜,效果可能更好。
此外,喝酒后还可以马上喝点萝卜汁、白菜汁、芹菜汁等,因其含有丰富的维生素,在加速酒精代谢的同时还能起到保护胃肠道的作用。喝酒前也可以喝些蜂蜜水,还应多吃一些肉类等脂肪含量多的食物来保护胃肠道,减少肠胃对酒精的吸收。
二、酒后喝蜂蜜水有什么好处呢
1、蜂蜜含有的果糖,能加速身体里酒精的消解,达到解酒的效果。
2、喝酒之前食用蜂蜜,对预防醉酒有一定的作用。在喝酒前的一个小时左右,蜂蜜进入人体后会减少人体各器官对酒精的吸收,从而起到预防醉酒的功效。
3、喝醉后可以温水将蜂蜜进行稀释,然后多喝几杯。蜂蜜在进入人体时候,能够迅速的被吸收,增加人体的解毒功能,能帮助肝脏尽快的将酒精排出体外,这样也就达到了解酒的目的。
三、蜂蜜的解酒原因有哪些
天然蜂蜜中真正解酒的东西是果糖,而果糖能加快血液对酒精的清除。人们喝了天然蜂蜜后,天然蜂蜜中的果糖可以不经消化系统,就能直接被人体吸收,因此也就是几分钟就可以到达血液,甚至比在医院里输液还要快速。
蜂蜜含有大量的果糖,可以加速乙醇 [3] 代谢,迅速分解代谢体内的酒精。很多喝得烂醉的患者被送去医院后都会被吊上一瓶果糖液。因为大量饮酒后可能导致酒精性低血糖症,而喝蜂蜜补充糖分就对症了
现在虽然都开始注重健康养生了,但是出门应酬,酒局缺很难推脱。酒能解决部分事情,但是过量就不太好了。出门应酬大家也要为自己的身体多多着想,酒后喝蜂蜜可以缓解大家酒后头疼的问题。应酬达到各自的目的很重要,但不要忽视自己的健康哦。
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