火龙果汁杯的做法,火龙果汁杯怎么做
“夏天来了、要多吃水果、今天又买了几个火龙果、想着打汁喝、就做了这个火龙果杯、还不错!
火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维等营养成分,果肉味甜多汁。
孕妇是可以吃火龙果,怀孕期间吃火龙果可以防治便秘、改善肌肤。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
火龙果汁杯的做法步骤
1、饼干5块放入袋子中
2、用棒子敲打碎、
3、火龙果切开、用勺子舀入搅拌杯中
4、加入少许纯净水或者牛奶、适量蜂蜜
5、搅拌成汁、
6、取一干净杯子、先到火龙果汁、再用勺子舀入饼干碎、好啦、火龙果汁杯完成了、开始享用吧!
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