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红莲丑耳羹的做法,红莲丑耳羹怎么做

汤羹1.33W
红莲丑耳羹的做法 红莲丑耳羹怎么做

#润燥好汤水#,带芯红莲子,带有莲子芯,莲子芯极苦,有清热泻火的功能,还有显著的强心作用,能去除心火。

食材明细

主料
  • 丑耳 (20克)
  • 带芯红莲子 (20克)
辅料
  • 清水 (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

红莲丑耳羹的做法步骤

  • 红莲丑耳羹的做法 红莲丑耳羹怎么做 第2张

    1、原料准备。带芯红莲子、丑耳提前温水浸泡12小时。

  • 红莲丑耳羹的做法 红莲丑耳羹怎么做 第3张

    2、浸泡好的带芯红莲子、丑耳用清水冲洗后,入煮锅先大火烧开,再转小火炖煮。

  • 红莲丑耳羹的做法 红莲丑耳羹怎么做 第4张

    3、炖煮约1小时,羹汤变浓稠、汤色红亮。

  • 红莲丑耳羹的做法 红莲丑耳羹怎么做 第5张

    4、红莲软糯,丑耳粘稠。

小窍门

怕苦的可以用去芯红莲子,也可以加蜂蜜调和莲子芯的苦味。