海蜇皮怎么吃,凉拌的做法最受大家青睐!
海蜇皮是海产品海蜇的一种加工制成的海产品,日常可能比较没怎么注意到,海蜇皮大多数都是用来制作成凉拌菜,有清热解毒的作用,凉拌海蜇皮也可以作为前菜,用来做下酒还挺下饭的,味道也还不错。那么海蜇皮除了凉拌,还能怎么做着吃呢?
海蜇皮的三种做法
一、海蜇拌黄瓜
配料:海蜇、黄瓜、醋、酱油、麻油、精盐、蒜末。
1、准备好所有食材。
2、将海蜇切丝。
3、海蜇浸泡1夜。
4、黄瓜洗净切丝。
5、海蜇捞出,放在稍大的碗里。
6、倒入黄瓜丝,加入调料,搅拌均匀。
7、装盘即可。
二、海蜇拌紫甘蓝
配料:海蜇头、紫甘蓝、黄瓜辅料:蒜、醋、生抽、香油
1、 海蜇皮用凉水泡一两天,当中换两三次水,然后洗净,用大约80度热水烫下,马上捞出挤干水分备用。
2、紫甘蓝,黄瓜洗净后分别切丝。
3、用两小颗大蒜切成蒜末,加一汤匙香醋,一汤匙生抽,稍多的香油兑成调味汁
4、海蜇皮丝,紫甘兰丝和黄瓜丝放大碗里,把调味汁倒入拌匀即可。夏天最好放冰箱冷藏后食用,味道更佳。
小贴士:
海蜇丝过热水的时候,水温不能太高。水温越高,海蜇收缩越厉害,排水多而且口感会变老且韧。如果海蜇头买来的时候是咸的,所以要事先用清水把咸味泡去。后面凉拌的时候,调味料的量根据海蜇的咸淡来调节。
三、海蜇拌萝卜丝
1、海蜇头买来是腌制过的,提前用水浸泡,期间换几次水,直至海蜇头没什么咸味。白萝卜、胡萝卜等其它食材备好。
2、萝卜切丝,我用的刨丝器,加半小勺盐拌匀放置半小时,脱水挤干备用。
3、海蜇头切成条状;胡萝卜用刨丝器刨成细丝;小米辣切成丁;香菜、蒜剁碎。
4、把切丝的海蜇放入还没开的热水中,关火,汆烫几秒,迅速捞出。
5.、将海蜇头放入冷水或冰水中过凉。捞出挤干水分。
6、胡萝卜也在水中焯熟(水中加些许盐、油),捞出沥水备用。
7、将海蜇头、白萝卜丝丶胡萝卜丝放入盘中铺好,香菜末、蒜蓉、小米辣丁铺在表层。加一汤匙生抽、二汤匙陈醋、一汤匙糖、一茶匙芝麻香油、半茶匙盐、少许鸡精调成汁,加入盘中。
8、锅中加油烧至冒烟,浇在香菜蒜蓉上出香味。
9、拌匀,开吃!
日常聚餐或是在夏天里,大部分人餐桌上都会有这一道爽口的冷菜。凉拌海蜇皮的制作方法属于比较简单又快速的,稍微搅一搅,拌一拌!就可以了。制作简单口感又好,凉拌后的海蜇皮,质脆而韧,清凉爽口,是凉拌菜中的必学品之一喔。小伙伴们赶紧动手试试看吧。
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