美容木耳炒肉怎么做又香又好吃
美容木耳炒肉是一道由木耳和瘦肉加入其他材料共同烹饪而成的美食。其中木耳有着丰富的营养价值,并且含有极高的铁含量,可以补血益气美容养颜,有助于人体的消化和吸收加开自身的代谢,增强机体免疫力加入滋养脾胃的猪肉,做出来的食物美味营养
主料
瘦肉 :50香芹 :适量
红椒 :适量
青椒 :1个
木耳 :15
辅料
姜 :适量生抽 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
辣椒酱 :适量
鸡粉 :适量
油 :适量
具体步骤
1香芹,青红椒洗净。
2瘦肉切片。
3木耳用温盐水泡发,难后加入两勺淀粉轻轻爪洗干净。
4姜蒜切末,葱切花。
5锅里放油将瘦肉滑变色。
6放入一小勺辣椒酱炒出红油。
7放入青红椒,调入盐翻炒断生。
8倒入木耳,香芹,调入料酒翻炒,调入生抽,鸡粉炒匀。
9放入葱花炒匀即可上碟。
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