美容西葫木耳炒蛋怎么做又香又好吃
美容西葫木耳炒蛋是一道由西葫芦,木耳和鸡蛋共同烹饪而成的美食。西葫芦味道香脆 ,易入味,并且有减肥通便的功效,加入由排毒养颜的木耳,和有着高蛋白质成分的鸡蛋在里面,做出来的食物营养价值丰厚,并且还能减肥瘦身,味道香脆可口营养健康
主料
西葫芦 :100鸡蛋 :3个
木耳 :适量
辅料
油 :适量盐 :适量
生抽 :适量
醋 :适量
具体步骤
1.木耳用温水泡发
鸡蛋打入碗里,勺内倒入适量的油,油热后把鸡蛋炒好备用
3.西葫芦切片,勺内放适量油,油热放西葫芦炒,然后加入生抽和盐,不要加水。
4.放入木耳加入少许醋继续炒
5.炒至九成熟把炒好的鸡蛋放进去翻炒出锅。
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