白带的食疗有哪些,这些你都了解吗
生活中,很多女性都有白带异常的困扰,白带异常其实并不那么可怕,只要认真做好日常的防治工作,预防和治疗白带异常还是非常方便的。很多人都不知道,除了药物治疗,其实还可以通过吃一些针对性的食物,对白带异常进行食疗。这种方法在家就可以进行,并且好处非常多,那么哪些食物对白带异常具有食疗作用呢。
一、白带的食疗有哪些,这些你都了解吗
1.山药莲苡汤
这种方法比较适合脾胃虚弱所导致的白带异常。准备适量的山药、莲子和薏苡仁。首先将食材洗净,注意莲子要去芯、去皮,然后将食材一起放入准备好的砂锅中,倒入大约500毫升水,小火慢煮,煮熟后就可以食用了。
2.马齿苋冲蛋白
适合湿热型的白带异常者服用。准备鲜马齿苋,清洗后放入碗中将其捣烂,绞汁,再将两枚生鸡蛋打碎、去掉蛋黄,将剩下的蛋白汁液加上马齿苋汁一起搅拌,用开水冲开即可服用,每天一次,不宜过多。
3.冰糖冬瓜子汤
这种方法也适合湿热型白带异常,脾胃虚寒的人要慎用。准备适量冰糖和冬瓜子,将冬瓜子洗干净,捣成粉末状,再加入冰糖,然后冲入开水,放置在陶罐内,隔水进行加热,炖好就可以服用了,一日两次为宜。
4.芡实莲子荷叶粥
这种方法适用于脾虚型的白带异常。需要准备芡实、莲子、鲜荷叶、糯米。首先将莲子去皮、去芯,芡实去壳把鲜荷叶剪裁成合适大小并洗干净。然后将莲子、芡实和荷叶一起加糯米放入准备好的砂锅里,再加水煮熟即可食用。每日服用两次即可。
二、白带的食疗有哪些,这些你都了解吗
对于白带异常,女性朋友们一定要引起注意,这关系到自己的身体健康。另外如果有白带异常的情况,也不要过度紧张,以上介绍的这四种食物都对女性白带异常具有一定的疗效,平时也要注意饮食规律,加强锻炼,这对预防白带异常有良好的作用。
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