海虾的做法
我们都知道海虾富含蛋白质和各种无机盐元素。我们都知到虾壳的含钙量是极高的,所以我们挑虾的时候一定要挑软壳虾,因为钙基本上都储藏在壳里。壳是可以吃的哟,爆炒过的虾壳是很香的。下面就是一些海虾的做法。记住,挑虾的时候一定要挑虾壳比较软的哟。
海虾的做法
1、红烧海虾
红烧大虾是山东胶东风味名菜,属于鲁菜系。色泽红润油亮,虾肉鲜嫩,滋味鲜美。历来是鲁菜中脍炙人口的名菜佳肴,其色泽之美、口味之佳,久为人们所称道。红烧大虾,既要入味,却又不能抢了海鲜本来的鲜味。所以,选料就成了首要的问题。老抽自是不能放的。我们要的是红油明亮,而非黑黢黢的大虾;八角这一类香气重的调料更是要不得。
将海虾头部的沙包去掉,抽去虾肠,留皮,用清水洗净。葱、姜切成片。
制作红烧大虾所需的材料。炒锅内放猪油,在旺火上烧至八成热,放入海虾,炸至五成熟捞出。炒锅内留油50克,下葱、姜炸出香味,再放入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒、味精及大虾,用微火(火靠)5分钟,取出大虾(捞出葱、姜不用),整齐地摆入盘内,然后将原汁浇在大虾上即成。
2、爆炒海虾
准备食材,虾剪掉长须,洗净。取青红椒各三分之一,切丁!姜葱切丝油烧热放姜葱炒香。到虾翻炒至虾变色,倒入黄豆,少许盐,老酒,白糖,酱油翻炒两分钟。到入青椒,加少量鸡精,沿锅边切少量水焖一分钟。不要烧太干,稍微留点汤汁出锅!摆盘即可食用。
3、香酥海虾
将大虾的头、皮、腿、尾去掉,取出脊背黑线,洗干净,用小刀划开脊背至尾,平铺在菜板上,剞斜象眼花刀。将大虾肉放入碗内,加入盐、胡椒粉搅拌均匀,两面蘸一层面粉放入油炸至金黄色即可起锅。锅里倒底油,放入花椒,烹出香味。放入姜片,蒜瓣,干辣椒爆香。放入郫县豆瓣炒香。放入虾翻炒,虾皮变红色。倒入酱油,料酒,糖。少加一点水翻炒入味。放入线辣子段,葱段翻炒。慢慢收汤汁,淋一点香油即可。
4、蒜蓉海虾
挑出虾肠,将虾背部从头到尾浅浅剪一刀。加入少许料酒和糖浸泡20分钟。
将蒜头切碎,混入麻油和盐。中火热锅倒入少许油(稍微盖过蒜蓉即可),放入蒜蓉混合物翻炒到蒜蓉变金黄,问到蒜香即可,大约3-4分钟。将炒好的蒜蓉抹平放入腌好的虾的背部,大火蒸10-12分钟,虾变红弯曲即可。
海虾是一种很好的食材,老人小朋友都适合吃,这有益于小朋友们的生长发育,也有益于老年人对钙的补充,老年人身体里的钙容易流失,所以需要补充。海虾的做法收藏好咯,回家给小朋友们和家里的老年人们做一顿海虾吧。我又要说了,一定要挑虾壳软的虾。
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