家常早餐做法
相信很多家长都挺头疼孩子早餐的事的,学校的早餐不好吃,但是自己做的话孩子又不喜欢吃一样的。为此不少伤脑筋的事,所以我们很多家长就来问小编有没有一些家常早餐的做法,为了解决各位的困扰,小编也是费了九牛二虎之力搜集资料就为了给各位家长一个满意的答复。
一、家常早餐的做法
1、芝麻酱拌面
材料:面条(虾蓉面);黄瓜;蒜;醋;芝麻酱;盐;
步骤:先把黄瓜、香椿芽、胡萝卜洗净。将胡萝卜、香椿芽切成末。黄瓜切成细丝。芝麻酱2勺。加凉开水稀释。切好的黄瓜丝放入盘中。蒜泥加醋调匀。锅里放水,开锅放入面条煮3分钟。盛出来过一下凉开水。把面条盛到碗里,放入黄瓜丝、胡萝卜、香椿芽末,浇上蒜泥、芝麻酱拌匀,即可享用。
2、火腿土司卷
材料: 土司4片;火腿片2片;鸡蛋1个;沙拉酱适量;橄榄油适量;
步骤: 土司切边,然后取一张保鲜膜,放在保鲜膜上,将保鲜膜对折,用刀背或者手将土司压实一点备用;锅中热少许油,将火腿煎到微焦取出备用;取一个土司片放在保鲜膜上,加上火腿片,挤上适量的沙拉酱,然后再盖上一片吐司片;
用手将两层土司卷起来,最后用保鲜膜包裹中定型一会备用;鸡蛋打散到一个大一点的深盘中或者碗中,锅中热少许橄榄油;将土司卷从保鲜膜中取出,迅速地沾裹上蛋液放到锅中用中火来煎;
当翻卷一下土司卷,使其均匀受热,煎到土司卷呈金黄色即可取出;土司切块即可或者不切也可以,因为土司卷不大可以直接吃也很方便。
3、金枪鱼三明治
材料:牛奶吐司两片;金枪鱼罐头(泉水浸)半盒;甜玉米1/2根;黄瓜1/3根;胡萝卜1/3根;
盐;沙拉酱2大匙(脂肪减半甜味沙拉);
步骤:将洗净的甜玉米放锅内煮熟。黄瓜洗净切粒。将金枪鱼光头捞出空一下水,捣碎备用。将煮熟的玉米晾凉后剥粒。胡萝卜洗净切成粒状。用煮玉米的水烫一下胡萝卜粒,烫好后捞出控水备用。将以上材料放到大一点的容器内,加适量盐和2大匙沙拉酱拌匀待用。 案板上铺上保鲜膜,取一片牛奶吐司铺上金枪鱼沙拉(四个边留空位)。盖上另外一片吐司上。切掉吐司的四个片。将加了金枪鱼沙拉的两片吐司一切为四即可。(如果觉得吃的时候容易散开可以用牙签固定下。)
本站的小编今天介绍的是三种比较美观好看的早餐。家常早餐的做法其实有很多种,不过有些麻烦些,但是如果你想吃的美味的话不妨累一点,相信如果这样做给自己的孩子吃的话她也会每天都很开心的。不知道你学会了吗?总之小编迫不及待了。
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