元气豆浆的做法,元气豆浆怎么做
“让豆浆不在简单,营养丰富、口感细腻。一杯一份好心情😊”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
元气豆浆的做法步骤
1、首先,准备好红豆、黄豆、花生、黑芝麻、红枣
2、将红豆和黄豆事先用开水泡了三个小时,在将泡好的红豆、黄豆还有花生放入气压锅里煮二十五分钟。(用普通的锅煮熟也行)
3、将煮好的豆子和花生捞出
4、放一勺黑芝麻,可根据自己口味适当添加
5、再加入白砂糖搅拌均匀,甜度可根据自己的喜好适当添加。
6、将搅拌均匀的豆子放入豆浆机,喜欢喝浓稠的可以多放一点。
7、最后加入两颗红枣,不喜欢的也可以不加。
8、倒入300毫升的开水,就可以开始打豆浆了。
9、看着颜色就知道比外面卖的豆浆不知纯上多少倍😏
10、营养美味的元气豆浆上桌了,搭配任何早点都没有问题。简单快捷,最关键的是营养健康,带着一份愉悦的心情出发啦😄
小窍门
打豆浆的时间不用太久,三五分钟就可以。还有就是也可以在豆浆里加入核桃之类的坚果,味道也是一级棒的哦👍
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