核桃分心木枸杞茶的做法,核桃分心木枸杞茶怎么做
“核桃分心木功效介绍:
1、帮助睡眠
核桃分心木可帮助改善睡眠,将三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,对于失眠症是有特效的。
2、固补肾气
核桃分心木具有强烈固补肾气的功效,因此对于部分男科疾病有一定的治疗作用。
3、补血活血
核桃分心木具有活血、补血功效,对于大多数女性的出现的月经紊乱、白带增多等妇科疾病都有好的疗效。
4、改善尿频
核桃分心木具有改善尿急、尿频、尿多的症状的特殊作用。
5、治疗腰酸
对于中老年人来说,长期喝核桃分心木泡的水可缓解腰腿酸痛的症状。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
核桃分心木枸杞茶的做法步骤
1、取核桃。
2、果仁取出来,把分心木单独放。
3、取纯净水。
4、养生壶倒入800克纯净水。
5、放分心木。
6、选花茶档,煮至水微开。
7、枸杞洗净。
8、放养生壶里。
9、煮开锅3分钟。
10、倒在茶壶里即可。
11、成品。
小窍门
最好是扒开的分心木接着就煮茶,因为接触果仁,放久了有哈喇味,对身体就不好啦。
-
胡萝卜柳橙汁的做法,胡萝卜柳橙汁怎么做
“电脑工作者容易损伤眼睛,要及时补充维生素A,胡萝卜和鲜橙中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,保护眼睛黏膜,缓解眼疲劳”食材明细主料鲜橙(200g)辅料胡萝卜(100g)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜柳橙汁的做法步骤1、胡萝卜洗净切小块,鲜橙洗净去皮切小块2...
-
菊花茶冻的做法,菊花茶冻怎么做
“现在天气有点燥热,又容易上火,吃这个帮助你下火,连菊花都可以一并拖入肚子里面,又下火又不浪费”食材明细主料白凉粉(适量)菊花(八朵)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花茶冻的做法步骤1、所需食材:白凉粉,菊花,冰糖2、取适量白凉粉用少许水冲成无颗粒状...
-
陈皮红豆沙的做法 最传统的广式甜品---陈皮红豆沙 陈皮红豆沙怎么做
“这是一款家喻户晓的广东传统甜品,用最传统的搭配,煮出最令人回味的味道。加入陈皮的红豆沙,稠稠沙沙的,看似普通,入口时却会有一股淡淡的陈皮香味,吃完之后唇齿留香。陈皮即是晒干的橘子皮,而且真是越陈越好,在传统的中医里,3年之内的一律称为果皮,3年以上的才叫陈皮,而...
-
牛奶雪梨白果汤的做法,牛奶雪梨白果汤怎么做
“春暖花开,草长莺飞,在这个万物复苏的季节,女人们更要爱惜自己,留住自己的如花容颜,那就常来点美容养颜的汤汤水水吧!化妆品是毕竟是外在的,合理调节饮食更关键。今天是三八妇女节,愿美女们心情好,容颜好,身体好,一切都好~~~~来碗美白汤吧!”食材明细主料白果(20个)雪梨(1个)...