秋季养颜糖水的做法,秋季养颜糖水怎么做
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煲 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
秋季养颜糖水的做法步骤
1、鸡蛋2个、红枣切开和桂圆剥壳洗净同泡水10分钟,放入冰糖。同煮10分钟
2、鸡蛋剥壳再同煮15-20分钟
3、可以闷5分钟后食用更好
小窍门
1、我忘了用鸽子蛋炖,更营养。
2、桂圆肉最好购买带壳的,干净些。千万别购买打水的桂圆肉,放不了多久就会发霉哦!
3、有促进消除疲劳,女士要经常喝,晚上睡觉前一个小时喝最好。
4、不喜欢吃甜食的可以不放冰糖。或少放些
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