肉松的做法 宝宝肉松 肉松怎么做
“我家米果八个月,我为她做的辅食肉松,宝妈们也做起来吧😁”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
肉松的做法步骤
- 1、肉这块,不要太小哦,不好撕肉松,切好后,用凉水浸泡十分钟
2、凉水下入肉块,放入姜和大料,大火煮沸候转小火煮。
3、煮到用筷子能插透后夹出,放入盛有热水的容器中洗一下。
4、凉一下
5、手撕成如图状,很是废力气呢,哈哈,为了宝贝,宝妈们要加油呦!
6、放少许油慢慢煸炒,我用的是宝宝专用的亚麻籽油,对宝宝健脑很有帮助呦
7、慢慢炒干后关火,放入料理机中打碎
8、如图状
9、晾凉后放入容器中,宝宝吃的时候拿出一点点,放入米糊和小米粥中,宝宝非常喜爱呢。
小窍门
肉松要撕的细一些,要小火煸炒,不然会糊呦!
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