鸡肉丸子炒西兰花的做法,鸡肉丸子炒西兰花怎么做
“家常菜鸡肉,西兰花和黑木耳组合营养好吃。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
鸡肉丸子炒西兰花的做法步骤
1、鸡肉丸子100克,西兰花1个,木耳半小碗,葱1根,姜1块。
2、平底锅加热加点水烧开,加上葱和姜把鸡肉丸子煮熟,大约煮5分钟。
3、西兰花泡洗干净。
4、焯水1分钟。
5、捞出过凉。
6、木耳提前1小时泡发,然后焯水。
7、捞出过凉。
8、准备好所有食材。
9、平底锅加热加点油炒香葱花。
10、加入鸡肉丸子翻炒。
11、然后加西兰花,木耳,盐和五香粉翻炒均匀。
12、家常菜鸡肉丸子炒西兰花,营养好吃。
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