花椒炝炒大叶茼蒿的做法,花椒炝炒大叶茼蒿怎么做
“茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃,其含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,具有养心安神、降压补脑等功效。新苑阳光农业有限公司提供的新侬牌蔬菜种类繁多,使我能够品尝到不少的新品种。这大叶茼蒿就是其中一种。平时吃的大多是小叶茼蒿,其口感脆硬;大叶茼蒿是茼蒿中的一种,其圆叶宽大,吃口软糯。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
花椒炝炒大叶茼蒿的做法步骤
1、新侬品牌的蔬菜箱子都是这么萌萌哒,小瓢虫造型告诉人们这是绿色生态蔬菜,可以放心食用的
2、里面的菜都是贴有标签的,上面写着上架日期,适宜的温度保存等信息;对喽,还有二维码可以扫呢
3、大叶茼蒿一包
4、清洗干净,沥干水
5、锅中放少许油,5成热时,入花椒煸炒出香味
6、入茼蒿,快速翻炒一分钟
7、撒适量盐,搅拌均匀
8、拣去花椒粒,装盘
9、简简单单的做法,花椒的香味,与大叶茼蒿特有的香气,平淡中的小清新,无肉也欢哪!
小窍门
菜很嫩,要快速翻炒,能保持蔬菜的鲜香。
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