挪威森林牛排的做法 娅娅:挪威森林牛排,风景这边独好,草船借箭,锡纸泡椒包鱼(不用烤箱),两腐两争,白兰地火焰泥鳅,菱形黄瓜肉片,海龙手抓排骨 挪威森林牛排怎么做
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“大家好,由于我平时要照顾母亲,很少每个细节照相,以后尽量抽时间。第一道菜是我的自创菜;挪威森林牛排”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煎 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
挪威森林牛排的做法步骤
- 1、.先挑一块质量上乘的牛排,牛排的质量关系到直接口感,先将牛排放在凉水里半小时去除肉里的血水,然后将牛排两面划出十字形,不要太深,腌制8分钟,.然后抹盐和料酒3分钟后,把调味料按摩或拍入肉中,腌制8分钟,这个目的是让肉质更加的入味。
2、最好不要用黄油,市场上很多都不正宗,用橄榄油,可以买小瓶的,十几块钱。多的可以代替麻油用在做冷菜上,毕竟橄榄油也是很好的调味品。
- 3、胡萝卜切成圆形薄片,旋转成三角形,便可成花。
- 4、西蓝花处理成森林样,和胡萝卜一同下入锅中涨水过30秒,水涨后过水时中火。水中要加少许盐和香油提味。
5、用漏勺将过水后的西蓝花和胡萝卜去除水分摆盘成形。
- 6、调料嫌制作麻烦,在超市买牛肉时可以向摊主要,基本不要钱的。因为超市做半成品的牛排都是自己调的酱料。
- 7、热锅,倒入橄榄油,摇匀让它铺满锅底,在锅开始冒烟时放入牛排,边缘的脂肪部分也要充分煎到,这样能逼出牛肉油脂;
- 8、牛排每面各煎2.5分钟,记得也要煎烤侧面的脂肪部分。如果你放进牛肉但是没有听到牛肉的滋滋声,说明锅还不够热,再烧热一点!要将牛排自身的脂肪充分煎出来,最后不应该仍有白色脂肪部分。
- 9、不用煎太长时间,牛排煎好后的冷却醒肉时间里,牛肉会继续变熟,所以如果想吃五成熟,煎到三成即可出锅;爱吃三成熟,通常只煎到一两成就出锅,让牛排静置。出锅后,把锅中油汁淋在牛排上面。
- 10、吃的时候,可将胡萝卜和西蓝花拌着牛肉的汤汁吃。所以,煎牛排时要稍微多些酱。
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