煮小豆怎么做又香又好吃
煮小豆其实晓得我又叫作红小豆,或者是赤小豆,他是也是作为一种相思豆,广为流传是从古代沿袭下来的,小豆中富含丰富的维生素,以及大白制等等,非常的有利于人体的营养,而且有助于人体的免疫力的提升和先天代谢的加快,等等。
主料
红豆 :500g辅料
盖菜 :200g盐 :5g
猪肥肉 :50g
姜蒜末 :20g
干辣椒 :10g
具体步骤
2.青菜清洗干净上锅煮
3.焯对颜色变绿的时候捞出过凉水,切丝备用
4.锅烧热,下猪肥肉煸出油份
5.下入姜蒜末和干辣椒炒香
6.下入煮好的红豆,连汤一块儿加入
7.加入盐
8.加入青菜煮开即可食用
1、煮红豆的汤不要倒掉,一定要和红豆一块儿下锅2、一定要用猪油做底油,这样煮出来的红豆才香3、一定要选择盖菜或青菜,这样味道更地道
-
杂菜天妇罗的做法,杂菜天妇罗怎么做
“这是成品,差不多的。我亲手做的没照,不好意思。”食材明细主料天妇罗粉(200-300g)无头去壳留尾竹节虾(适量)茄子(适量)南瓜(适量)蕃薯(适量)辅料鸡蛋黄(1个)水(1000g)色拉油(1000-1500g)青红圆椒(适量)白萝卜(适量)姜茸(适量)配料天妇罗汁(适量)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)杂菜天...
-
甘露米饭的做法,甘露米饭怎么做
“营养及食用点评(1)就像面条加甘露丝一样,这种吃法旨在减少粮食摄入,增加膳食纤维,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态,降低体内的胰岛素水平,提高人体细胞组织活力和免疫力,延年...
-
上海香炸里脊肉的做法,上海香炸里脊肉怎么做
“上海香炸里脊肉是起源于上海地区著名的地方特色小吃,它是选用猪肉最嫩的部位,加入香料淹制再炸制的油炸类食品。上海香炸里脊肉具有肉质嫩滑,味道鲜美,满街飘香的特点,是一种既实惠又好吃的休闲小吃,深受食客喜爱。”食材明细主料里脊肉(500克)鸡蛋清(50克)植物油(300克...
-
干扁四季豆的做法,干扁四季豆怎么做
“这个是在餐厅吃了,觉得好好吃,所以自己也试着煮了下,味道还不错哈!超辣哟!”食材明细主料四季豆(500克)瘦肉(50克)辅料干红椒(6个)盐(适量)生抽(适量)原味(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干扁四季豆的做法步骤1、把四季豆摘成一小节一小节待用。2、把瘦肉切碎待用。3、锅里放...