热腾腾的生姜陈皮黑豆汤怎么做又香又好吃
中医说肾虚的人可以食用黑豆来调养身体;生姜可以驱寒,要是因为受凉而引起的感冒,可以食用生姜熬得姜汤,有利于增加血液循环、驱除身体里的寒气。在冬天要是受了凉感冒了,可以在家里熬一碗热腾腾的生姜陈皮黑豆汤,先去去寒气,保证有很好的效果。
主料
黑豆 :20陈皮 :2瓣
辅料
生姜 :适量盐 :少许
具体步骤
1.准备的材料
2.准备的一块姜用刀拍扁
3.锅里加入适量的水,下陈皮和姜煮开
4.黑豆洗干净,开小火把黑豆倒入锅中炒制,
5.炒到黑豆外壳有裂口即可
6.把炒好的黑豆倒入煮开的水中
7.继续煮15分钟
8.下少许盐调味即可
1、姜的分量要适当,如果小朋友喝就不能太辣2、最后下盐少许就够,也可以不下,下一点盐会好喝一点3、黑豆味甘性平,为清凉性食物,煮汤前最好先炒制再煲汤
-
芒果芝士软蛋糕的做法,芒果芝士软蛋糕怎么做
“香浓芒果芝士软蛋糕(免烤)”食材明细主料8寸摩卡咖啡7风蛋糕底(一片)吉士丁片(12G)成熟大芒果(3个)辅料冰水(150ML)动物奶油(240G)配料糖(50G)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芒果芝士软蛋糕的做法步骤1、所有材料。2、冰水把吉士丁片提前10分钟泡软然后用热水坐溶化。...
-
香蕉红糖小蛋糕的做法,香蕉红糖小蛋糕怎么做
“昨天晚上第一次做蛋糕毫不客气地说非常成功!原因是什么呢??是因为太简单了~~~香蕉红糖味的,我又加了一大把的葡萄干,一咬甘甜绵软中带着香蕉粒和葡萄干粒,真是太美味了,对于初学烘焙的菜鸟来说,强烈推荐这款简单而又美味的蛋糕~关健人家还好学,不象水晶虾饺那么烦人”...
-
紫金盐焗鸡的做法,紫金盐焗鸡怎么做
“特点:制法独特,味香浓郁,皮爽肉滑,色泽微黄,皮脆肉嫩,骨肉鲜香,风味诱人。”食材明细主料肥嫩项鸡(1只)辅料沙纸(2张)配料姜片和葱条(各10克)香菜(25克)粗盐(2500克)精盐(13克)味精(7克)八角末和沙姜末(各2.5克)芝麻油(1克)熟猪油(120克)花生油(15克)原味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)未知(难度)紫金...
-
山寨版京酱肉丝的做法,山寨版京酱肉丝怎么做
“在留园网页里,看见有几个筒子做京酱肉丝,有一位还特意给了我做详细方法,在这里先向他或她道谢。我做得不正宗,方法我也略改了些,但很好吃。”食材明细主料PorkButt肉(一块)辅料黄萝卜(适量)红萝卜(适量)紫色包菜(适量)西芹(适量)配料甜面酱(适量)盐(适量)料酒(适量)胡椒面(适量)酱香...