家常菜凉拌青萝卜丝怎么做又香又好吃
主料
红辣椒 :10香菜 :5
青萝卜 :625
辅料
海天蚝油 :9ml山西陈醋 :9ml
海天味极鲜酱油 :3ml
芝麻油 :适量
盐 :适量
白糖 :5
具体步骤
1.洗净的青萝卜备用.
2.青萝卜改刀切丝备用.
3.红尖椒丶香菜备用.
4.红尖椒切丝丶香菜切断备用.
5.海天味极鲜酱油丶山西陈醋丶白糖调成料汁.
6.加入调好的料汁.
7.加入芝麻香油丶海天蚝油,进行搅拌.
8.消食顺气丶清脆爽口丶美味凉拌菜做好了.
贴心小提示:吃萝卜禁忌,阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食,胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。
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