喝毛尖有什么好处,茶的品种还有哪些
毛尖茶是我国比较常见的一种绿茶,因为它的外形比较纤细,形状长扁所以被称为毛尖,用毛尖茶泡出来的茶味道十分的甘爽浓醇,所以深受爱喝茶人士的喜欢与推崇。那么喝毛尖有什么好处?茶的品种还有哪些?
一、喝毛尖有什么好处
1.清热解毒
毛尖茶特别适合在夏季饮用,它的味道甘爽,所以有止渴生津的效果。
2.分解毒素
喝毛尖茶可以分解人体中的毒素。
3.保护眼睛
毛尖茶的茶水含有大量的维生素,所以可以起到保护眼睛的效果。
4.提神醒脑
毛尖茶具有提神,舒缓压力,醒脑的效果。
5.和胃消食
适量的喝毛尖茶可以养胃,还可以帮助肠道蠕动,起到消化的作用。
二、茶的品种还有哪些
1.绿茶
绿茶是我国大部分茶叶的总称,它的茶叶是不经过发酵,直接将新鲜的茶叶采摘下来后,经过晾晒直接倒到热锅里进行翻炒制成的。我国比较有名的绿茶茶叶品种有:龙井茶,西山茶,雨花茶,庐山云雾,碧螺春,黄山毛峰茶等等。
2.红茶
红茶与绿茶的不同就是红茶是一种完全发酵过后的茶叶,红茶的品种比较少,有名的有:英红,滇红,祁红。
3.乌龙茶
乌龙茶是一种介于红茶与绿茶之间的半发酵茶,所以它既有绿茶的鲜浓,也有红茶的香甜醇厚。我国比较有名的乌龙茶品种有:铁观音,台湾乌龙茶,武夷岩茶等。
4.黑茶
黑茶是在绿茶的基础上,经过长期发酵以后制成的,黑茶在日本比较普遍,在我国比较有名的黑茶就是普洱茶。
5.黄茶
黄茶的制法有点像绿茶,我国比较有名的黄茶有:大叶青,银牙,蒙顶黄芽等等。
以上就是关于喝毛尖的好处以及我国其他茶叶品种的相关介绍。所话说:凡事都要有一个度,无论是吃饭还是运动,喝茶也是如此。茶虽然好喝,但是也是不宜过量饮用,过量饮用之后有可能会使肠胃的蠕动性,从而导致便秘。
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