有關洋葱的精選知識

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青椒洋葱炒豆腐的做法，青椒洋葱炒豆腐怎麼做

食材明細主料豆腐（適量）輔料洋葱老（適量）青椒（適量）配料花椒（適量）油（適量）蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋葱炒豆腐的做法步驟1、原料圖。2、青椒、洋葱切塊。3、鍋裏放油，將豆腐切片下鍋煎至兩面...
洋葱煎雞排的做法【蘇菜】洋葱煎雞排洋葱煎雞排怎麼做

“味道很棒，湯汁特美味！用到的雞胸肉，都是瘦肉，也不必擔心發胖，吃了會油膩！大家也可以換成豬大排來做，過程都是一樣的，很香滴呦！”食材明細主料雞胸肉（適量）麪粉（適量）輔料洋葱（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）辣椒粉（適量）番茄醬（適...
洋葱炒南瓜的做法減肥是永恆的主題——洋葱炒南瓜洋葱炒南瓜怎麼做

“減肥是條不歸路，一旦開始，便沒有結束。洋葱和南瓜都是減肥佳品，想減肥的JM可以經常吃哦~~~~”食材明細主料南瓜（適量）洋葱（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒南瓜的做法步驟1、洋葱切絲，...
洋葱炒潺菜的做法，洋葱炒潺菜怎麼做

“兒子種的潺菜長大了，可以收割了。本來兒子不喜歡吃潺菜的，這次居然吃了很多，自己的勞動成果吃起來特別香甜吧？哈......”食材明細主料潺菜（600克）紅洋葱（1個）輔料鹽（1/2茶匙）糖（1/2茶匙）雞精（1/2茶匙）玉米油（2大匙）清淡（口味）炒（工藝）十...
洋葱海蠣煎餅的做法新派閩菜洋葱海蠣煎（餅）糖尿病人的選擇洋葱海蠣煎餅怎麼做

“海蠣煎是廈門名小吃。海蠣肉嫩味鮮，營養豐富，有“海中牛奶”之美譽，含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其他礦物質等多種營養成分，其含碘量比牛奶和蛋黃高出200倍，其含鋅量之高，可為其它食物之冠。為了緩解海蠣的腥味，海蠣煎...
辣炒雞心洋葱片的做法，辣炒雞心洋葱片怎麼做

“雞心是雞雜之一，色紫紅，形呈錐型，質韌，外表附有油脂和筋絡，內含污血，須漂洗乾淨後才可食用。雞心性温、味甘，有護心、補血益氣、提高免疫力、健腦等功效。富含蛋白質，可維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力，調低血壓，緩衝貧血，有利...
洋葱炒肉的做法家常菜----洋葱炒肉洋葱炒肉怎麼做

“洋葱的功效與作用、營養價值---轉載洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋...
洋葱拌木耳的做法【夏日小涼菜】---洋葱拌木耳洋葱拌木耳怎麼做

“這是一個有着減脂排毒作用的夏日小涼菜。清爽脆口，解膩開胃。”食材明細主料洋葱（一個）青椒（適量）紅椒（適量）木耳（適量）輔料香油（適量）米醋（適量）生抽（適量）雞精（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌木耳的做法...
素炒洋葱黃瓜的做法，素炒洋葱黃瓜怎麼做

食材明細主料黃瓜（2根）洋葱（1個）輔料青椒（1個）紅椒（2個）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）花椒粒（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒洋葱黃瓜的做法步驟1、準備好食材；2、洋葱切絲；3、黃瓜切菱形片，青紅椒切...
洋葱番茄燉白菜的做法，洋葱番茄燉白菜怎麼做

食材明細主料白菜（500克）輔料番茄（2個）洋葱（適量）配料花生油（25毫升）鹽（3克）白糖（8克）雞精（3克）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）洋葱番茄燉白菜的做法步驟1、洋葱、白菜切絲。2、番茄洗淨。3、番茄切成滾刀塊。4、鍋裏放油，六成熱...
檸香洋葱拌金槍魚的做法，檸香洋葱拌金槍魚怎麼做

“【檸香洋葱拌金槍魚】10分鐘就能搞定的一道純西式美食，涼拌的很爽口，還可以夾土司裏、夾饅頭片裏、拌米飯、拌麪條都好吃，加了檸檬汁後非常提味，口感極好，如果沒有新鮮檸檬汁也可以加點濃縮檸檬汁。金槍魚低脂肪，低膽固醇...
豉椒洋葱炒牛肚的做法，豉椒洋葱炒牛肚怎麼做

““牛肚”是一種很好的食材，如製作得法，吃起來會非常美味。用牛肚可以製作紅白滷水牛肚、炒肚絲、爆肚片，亦可以涼拌，還可以用來煲湯等等，都很不錯！今天用牛肚做道菜，叫做“豉椒洋葱炒牛肚”。此菜屬於味道比較濃重的口味，最...
涼調洋葱拌青椒的做法【木木菜系】爽口健康吃-涼調洋葱拌青椒涼調洋葱拌青椒怎麼做

“這道菜十分的清淡爽口，做法很簡單，大家都可以很容易的上手的。今天家裏還剩了點洋葱，就給老公涼拌了一下，沒想到效果很好，老公很愛吃，纏着我明天還要吃。”食材明細主料洋葱（半個）尖椒（兩個）輔料鹽（適量）味精（適量）醋（適量）清淡（口味...
洋葱清燉牛腩的做法，洋葱清燉牛腩怎麼做

“洋葱清燉牛腩-清香不油膩，吃慣了用濃香型香料做的牛腩，不妨試試這款吧，簡單的材料，就做出不錯的菜式”食材明細主料牛腩（適量）洋葱（1大個）輔料水（適量）月桂葉（2片）丁香（3粒）原粒黑胡椒（適量）葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）醬油（適量...
土豆洋葱炸醬麪的做法，土豆洋葱炸醬麪怎麼做

食材明細主料麪條（300克）輔料土豆（2個）洋葱（半個）豬肉（120克）配料花生油（30克）欣和甜麪醬（60克）料酒（10克）醬油（15克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）鹽（2克）味精（2克）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆洋葱炸醬麪的做法步驟1、土豆、豬肉、欣和甜面...
鋁箔魚的做法鋁箔魚(西紅柿小洋葱)4人量鋁箔魚怎麼做

“正式的法餐~”食材明細主料白魚肉（4片）輔料芫荽粉（1茶匙）黑橄欖（4粒（去殼））刺山柑花蕾（1湯匙）小洋葱（2-3個）瓣蒜（1瓣）西紅柿（4個）檸檬皮（檸檬皮）歐芹（1湯匙）橄欖油（適量）配料鹽（適量）白胡椒（適量）清淡（口味）調味（工藝）一小時（耗時）高級（難度）鋁箔魚的...
洋葱胡蘿蔔炒蛋的做法，洋葱胡蘿蔔炒蛋怎麼做

食材明細主料雞蛋（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱胡蘿蔔炒蛋的做法步驟1、把洋葱，胡蘿蔔，小葱切小粒。2、雞蛋打散，放少量鹽,攪勻。3、鍋加熱倒入油，放入洋葱，胡蘿蔔炒1...
洋葱炒牛柳的做法簡單家常菜---洋葱炒牛柳洋葱炒牛柳怎麼做

“洋葱牛柳是我家孩子最愛的一道菜。這道菜鮮香下飯，牛肉滑嫩，是非常家常的一道開胃菜。”食材明細主料牛裏脊肉（250克）洋葱（一個）青椒（一個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜瓣（3個）配料料酒（15克）糖（3克）黑胡椒粉（2克）蒸魚豉油（10克）生抽（5克）鹽（適量）...
洋葱三文魚頭的做法，洋葱三文魚頭怎麼做

食材明細主料三文魚頭（適量）輔料洋葱（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱三文魚頭的做法步驟1、三文魚頭洗乾淨切成兩邊用少許鹽、胡椒粉醃製備用。2、鍋裏倒入適量油燒熱，三文魚頭粘少許生粉放入油鍋炸...
土豆洋葱香腸丁的做法，土豆洋葱香腸丁怎麼做

“一道很清爽又好吃的家常小炒菜。都是沒有買菜也能從家中現成的食材中找出來的。土豆，洋葱，青椒，是咱家必備的一些食材。如果沒有買菜的話，也能夠找出來湊合成一道小菜。”食材明細主料土豆（一個）洋葱（一個）青椒（一個）香腸（一個...
洋葱炒雞胗的做法，洋葱炒雞胗怎麼做

食材明細主料雞胗（10個）洋葱（半個）青紅椒（一個）野山椒（一個）輔料老抽（適量）料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒雞胗的做法步驟1、準備食材。2、雞胗洗淨切片，加鹽，老抽...
花肉洋葱土豆片的做法 [我愛我的家]-----花肉洋葱土豆片花肉洋葱土豆片怎麼做

“這盤菜呢，其實我家是經常做的，寶寶喜歡吃，只是造型經常變，有時是切絲，有時是切片，主要是吸引小傢伙的眼光，我們覺得都差不多的。”食材明細主料五花脆骨肉（適量）土豆（適量）洋葱（適量）輔料姜（適量）香菜根（適量）配料金蘭醬油（適量）魚露（適...
洋葱炒大蝦的做法，洋葱炒大蝦怎麼做

食材明細主料大蝦（600g）洋葱（半個）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒大蝦的做法步驟1、大蝦去頭部洗淨備用。2、洋葱洗淨切絲備用。3、熱油鍋，下薑絲煸出香味。4、把洋葱放...
燒肉洋葱炒飯的做法，燒肉洋葱炒飯怎麼做

食材明細主料剩飯（適量）燒肉（適量）輔料洋葱（適量）芹菜葉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）燒肉洋葱炒飯的做法步驟1、把燒肉切成小粒。2、洋葱也切成粒狀。3、芹菜葉切成碎。4、鍋裏倒入小橄油先炒燒肉，待燒肉都炒出油來...
蘆筍洋葱煎肉的做法，蘆筍洋葱煎肉怎麼做

食材明細主料豬肉（適量）蘆筍（適量）輔料洋葱（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍洋葱煎肉的做法步驟1、燒熱鍋倒入少許橄欖油把用生抽白糖十三香醃過的豬肉片放入鍋內。2、煎至兩邊金黃色，放入蘆筍。3、加入少許生抽...