紅棗薑茶的功效與作用,你知道多少,真的會改善膚色較少月經期的疼痛嗎?
紅棗配姜簡直就是完美的搭配,紅棗補血,姜暖胃,紅棗跟姜搭配的紅棗薑茶就是女人最好的養生茶。很多女生都知道吃紅棗好,吃薑也好,但是現在市面上的好多牌子的紅棗薑茶,很多女生都是知道好就隨大流的買,但是很少人有真正瞭解過紅棗薑茶的功效及作用,那下面我們就簡單説説紅棗薑茶的功效與作用吧。
一.紅棗薑茶的作用
紅棗和生薑都是絕佳的滋養補品,尤其紅棗更是深的大家的喜愛,生活中大家總喜歡將紅棗和生薑放在一起泡水喝,紅棗薑茶的功效與作用會變的極高,比如可以驅寒氣、能增強免疫力、能促進消化、能美容養顏等等。
1、驅寒氣:女生下巴長痘痘,是因為氣血不足而導致,喝生薑紅棗茶,對下巴長痘很有幫助。
2、增強免疫力:生薑紅棗茶的功效有很多,經常飲用生薑紅棗茶,還能增強免疫力,改善腸胃的不適,而且對於口乾舌燥等症狀,也有效果。
3、促消化、抗菌:生薑紅棗茶,能夠增強和加速血液的循環,刺激胃液的分泌,讓腸胃興奮,以至於能夠促進消化,還有抗菌的功效。
4、治風寒感冒:感冒時,如果你知道是風寒感冒,可以多喝生薑紅棗茶,這樣能夠起到治療風寒感冒的功效,且效果還是挺不錯的。
5、活血:生薑紅棗茶含有多種活性成分,經常飲用,具有解毒、消炎、去濕活血、止嘔、暖胃等功效。生薑紅棗茶雖然功效有很多,但不適合晚上飲用,因為生薑紅棗茶屬熱,晚上飲用生薑紅棗茶容易上火。
二.紅棗薑茶的功效
紅棗是我國民間傳統的藥物之一,據明代李時珍的《本草綱目》記載:“幹棗潤心肺、止咳、補五臟、治虛損,除腸胃癖氣。”“大棗味甘無毒、主心邪氣、安中養脾、平胃氣、通九竅,助十二經。”果實為緩和強壯劑,常用為滋藥,治瀉痢、調營工、療寒熱、治陽痿、貧血、脾虛泄瀉、心悸、失眠、盜汗、血小板減少性紫癜等症;姜[性能]味辛,性温。能開胃止嘔,化痰止咳,發汗解表。
姜具有強烈的辛辣氣味,向來被中醫認定為“風邪”的剋星。姜含揮發油、薑辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C,除了散風,防寒之外,祛寒功效顯著,能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強,效果愈好。生薑紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用,改善手腳發冷的狀況,同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血補氣。
紅棗薑茶的功效與作用上文已經做了簡單的闡述,相信大家也已經瞭解到了很多。養生是當下流行的話題,對於女生來説化粧品是生活的必需品,對化粧品的關注度很高,但是女生更應該注重養生,畢竟好的氣色不能光靠化粧品來維持,應該是由內而外的健康。紅棗可以補血,姜可以驅寒,在來月經的前後期喝紅棗薑茶在驅寒的基礎上讓你喝出好氣色。
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