豐胸黃豆的做法有哪些呢
很多女生為了讓自己的胸部更加飽滿好看,都會選擇健身或按摩等方法,但是有一種我們常見的食物也可以達到豐胸的效果,那就是——黃豆!網上流傳着豐胸黃豆法,效果也還不錯,但豐胸黃豆要怎麼吃、怎麼做,才能有更好的效果呢?我們一起來看看。
接下來一起來了解幾種豐胸黃豆食譜的做法吧。
【1】黃豆排骨湯
材料:黃豆,豬排骨,大棗,通草,生薑,鹽。
做法:首先把豬排骨洗乾淨最好放進鍋裏去下血水後,剁成塊備用。把黃豆,大棗以及生薑清洗乾淨,通草洗乾淨用紗布包好做成藥包。
開鍋加入適量水用大火燒開後加入排骨,黃豆,大棗生薑以及包好的藥包,用小火燉上兩個小時後,拿掉藥包加入鹽調味即可。
功效:這道黃豆排骨湯有着通絡養血補氣的作用,非常適合乳房乾癟或下垂的女性,同時還能為你的皮膚增加彈性呢!
【2】水煮黃豆
材料:黃豆,紅葡萄酒,葱姜,醬油,白糖。
做法: 把黃豆洗乾淨後泡十二個小時,想要做這道水煮黃豆需要提前十二小時泡好黃豆哦。等到黃豆泡開後放進鍋裏煮熟撈出來,再放進鍋裏燒熱炒熱加入適量的油。其次倒入姜葱一起翻炒,最後加入白糖,葡萄酒以及醬油煮開用小火燜一會,再關火收汁盛出來晾涼就可以吃啦~
功效:黃豆和紅葡萄酒的搭配有着很好的豐胸美顏功效,堅持吃相信會有不錯的豐胸效果哦。
【3】黃豆花生豐胸酥
材料:花生,黃豆,紅棗。
做法:把花生和黃豆紅棗洗乾淨,花生黃豆烘乾磨粉,紅棗去核切碎,讓三種材料混合一起攪拌均勻,加適量水讓其成型。
成型後取一小部分揉成小球,再壓成小圓餅的形狀,做好後放進烤箱裏預熱十分鐘再用150度烘烤十五分鐘即可開吃。
功效:黃豆花生豐胸酥不僅非常好處,並且豐胸效果還是槓槓的。黃豆和花生都是非常有營養的食物,兩者的結合更是讓豐胸功效發揮到極致。
【4】黃豆燉雞翅
材料:黃豆,青豆,雞翅,料酒,鹽,味精,高湯。
做法:把青豆和黃豆用開水泡脹備用,雞翅用清水洗乾淨用開水去一下腥味備用。拿出一個鍋洗乾淨加入所有主料用一些高湯開小火燉熟,最後用鹽和味精以及料酒調味即可。
功效:黃豆和青豆或黑豆等都是非常著名的豐胸食品,黃豆和青豆的搭配不僅能豐胸還有着超高的營養值,能有效提高體內的雌激素水平。黃豆青豆燉雞翅不僅能提高胸部的美感,還能預防中年人的骨質疏鬆呢!
以上幾種就是給大家蒐集到的豐胸黃豆的做法,不僅簡單方便,還很實用。喜歡在家做飯的妹子們快動起手來吧!想要讓豐胸或者讓自己的胸型更漂亮的妹子們,雖然飲食上可以達到效果,但是平常也不要忘記避免一些會讓胸部變小的生活習慣哦。
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