喝醉什麼解酒
酒,作為會宴賓客的飲品,已經不可或缺。各種應酬,大大小小,都離不開餐桌上的酒。有人喝酒是為了應酬,有人喝酒是為了友情,總之,酒的作用從古至今都在沿用。但是,喝酒也要講究方法,喝醉什麼解酒呢?下面,我們來給大家介紹一下。
一、喝醉什麼解酒
1.西瓜利尿加速酒精排泄
西瓜味甘性寒,有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益,因為它進入人體後,可以對酒精的吸收產生競爭性抑制,減少酒精進入血液的數量。另一方面,西瓜汁具有明顯的利尿作用,可以促進酒精更快地排泄體外。
2.新鮮葡萄治酒後反胃、噁心
葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在喝酒前吃,還能有效預防醉酒。保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。
3.香蕉治酒後心悸、胸悶
酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。
二、避免醉酒的窘態小方法
1.不要空腹喝酒,否則,酒精在胃裏很容易被吸收,導致醉酒。建議喝酒前吃一些富含澱粉和高蛋白的食物,如點心、麪包、雞蛋、牛奶等,它們都可以減少胃腸對酒精的吸收,降低醉酒發生概率。
2.如果眩暈、噁心,可以用半個白菜心切絲後,拌少量白糖和醋食用,這種方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁,將芹菜切碎榨汁後,每隔5分鐘喝一次,喝3次後頭昏腦漲感就會馬上緩解。
3.讓醉酒者靜卧休息,以免缺氧或將嘔吐物吸入氣管,導致窒息;一旦發生誤吸,要立刻抽去枕頭,將頭偏向一側,拍背使吸入物排出;噁心感嚴重又無法自行嘔吐的,可以喝點醋水或白開水,用筷子等刺激其咽部催吐;如醉酒者出現昏睡不醒、皮膚濕冷、抽搐、昏迷等症狀,應馬上送醫院急救。
三、喝酒之前,需做足的準備
1、飲酒前,先吃一些澱粉的食物。
或泡一杯高纖的燕麥片先喝下,因為根據研究,要減少酒精的吸收,水溶性的澱粉比脂肪來得有效,甚至如果來不及吃東西,可以先喝代餐,代餐中有纖維,會使您的胃立即有飽脹感,減少酒精的攝取量。但也只能吃6份飽,且不可大量飲水。
2、喝酒之前二十分鐘,喝瓶牛奶。
最好是純奶或者含糖的,可防酒醉性胃炎和脱水症。飲用加蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。
3、一面喝酒,一面進食。
酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。酒的特徵之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
看完以上文章介紹,大家想必對喝醉什麼解酒有了更佳深刻的瞭解。希望大家在飲酒作樂的同時,注意飲酒的方法和用量。酒能傷身,這是一句大家再熟悉不過的話。但是,在一些場合,我們又不得不飲酒。那麼,希望大家看了這篇文章以後,能夠掌握正確的飲酒方法。
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