如此好喝的蘋果汁飲品怎麼做呢
到了炎炎夏季以後,很多朋友們由於出汗嚴重,因此想要多喝一些水果汁來補充流失的水分,和身體所需的維生素C,比起自己在家現榨果汁,比購買外面那些果汁不僅有營養,而且也更加新鮮衞生,那麼,蘋果汁飲品怎麼做呢?一起去了解一下吧。
一、蘋果汁飲品怎麼做呢
做法:把水燒開,放涼。把蘋果洗淨去皮去核,切成幾小塊。把水和蘋果倒入攪拌機中,攪拌幾下。然後倒入杯中,就可以享用了,放入冰箱冷凍口味更佳。
二、好喝的果汁有哪些
1.草莓牛奶汁
新鮮的草莓數個清洗乾淨切成小塊,橙子半個去皮去籽,純牛奶一袋,依次放入榨汁機中,兩三分鐘即可飲用,經常喝這種果汁不僅美容養顏,還能增強自身的抵抗力。
2.獼猴桃柳橙汁
獼猴桃一個,柳橙半個,洗乾淨去籽去皮,檸檬兩片,依次放入榨汁機,再加一點點涼白開,一大勺蜂蜜,幾塊冰塊,榨成汁即可,這款飲料不僅能消除夏季的疲勞,獼猴桃豐富的維生素C還能預防高血壓。
3.蘋果枇杷汁
胡蘿蔔一小段洗乾淨去皮切成小丁狀放入榨汁機,加入適量的純淨水先打成胡蘿蔔汁,接着蘋果洗淨去皮切塊,琵琶去皮去籽切塊依次放入榨汁機,再擠幾滴新鮮的檸檬汁進去,榨個三四分鐘成汁就行。這款果汁的最佳飲用這就是那些夏季缺水便祕的患者。
4.菠蘿檸檬汁
菠蘿檸檬洗淨切成小的滾刀塊,蜂蜜適量,依次放入榨汁機中打成汁即可,此款果汁可助消化,提神,健胃。
5.葡萄柚菠蘿汁
菠蘿洗淨去皮切成小塊,葡萄柚洗淨去皮切成小塊,依次放入榨汁機,再加一勺蜂蜜,幾塊冰塊榨成汁即可,菠蘿中含有能促進肉類消化的酵素再加上葡萄柚和蜂蜜,在夏季喝的話不僅能開胃增加食慾,還能防止長期對着電腦臉上長出的痘痘和皮膚粗糙出油。
6.番茄大白菜汁
白菜最好選用靠近中間的位置,洗乾淨切成小放入榨汁機,再加入半瓶的純淨水,番茄開水燙一下去皮切塊,為了口感更好,可以再來半個蘋果,去皮切塊,全部切好後放入榨汁機,開中檔榨汁3分鐘即可。這種果汁不僅能預防糖尿病,還能預防高血壓,以及便祕的患者。
在看完以上的介紹之後,朋友們現在應該知道蘋果汁飲品怎麼做呢吧,其實做法真的很簡單哦,建議大家可以按照以上介紹的做法來做,而且還推薦了其他很多適合夏天喝的果汁,做法也不是很難,感興趣的朋友們可以按照以上的步驟來做了飲用。
-
桑葉的副作用你瞭解嗎
桑葉是桑科植物桑的乾燥葉,桑葉有趨散風熱、治療傷寒感冒的功效。所以不少人家中常備桑葉。有很多人喜歡用桑葉泡水喝,適當服用可以治療感冒,預防疾病。那麼大家真的瞭解桑葉的副作用麼?接下來的文章給大家簡單介紹一下桑葉的副作用。由中國少數民族苗族所傳祕方,原...
-
木瓜能豐胸
減肥、豐胸一直是女性追求的兩個愛美的事業,也是永遠不會停下腳步的。目前市場上針對豐胸有很多產品,比如豐胸乳、豐胸精油、豐胸膏或者是通過口服一些豐胸的藥物來達到豐胸的效果。更有愛美女性為了豐胸,選擇通過整形隆胸手術,讓自己的胸部變大。其實這些都是對身...
-
枇杷花的禁忌以及功效作用
大家都知道枇杷營養價值豐富,經常食用對我們的身體有好處,而枇杷花更是一種中醫中常見的藥材,既然能入藥就可見它的藥用價值了,可是您知道琵琶花到底對我們身體有哪些好處嗎,食用琵琶花又有哪些禁忌那,小編對此做了歸納,希望可以幫到您。一、枇杷花的功效成分:富含纖維...
-
產婦紅毛丹可以吃嗎,都有什麼好處
很多準媽媽們會有個問題,自己吃進去的東西會不會對寶寶不好?太甜的水果會不會導致血糖增高?最近我閨蜜也被吃什麼水果折磨的神經兮兮的,就怕吃的血糖超標。導致很多水果擺在她面前都不敢吃,最近又想吃紅毛丹,又怕不能吃。產婦到底能不能吃紅毛丹呢?我們一起看下文了解...