仙人掌果果汁的做法,仙人掌果果汁怎麼做
“仙人掌果的功效
1.行氣活血:促進人體氣血運行,宜於治療血瘀證。
2.祛濕退熱:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。
3.抗氧化:具有抗氧化活性,可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應。
4.養顏護膚:含有大量胡蘿蔔素,有助於維持皮膚細胞組織正常機能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細嫩。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
仙人掌果果汁的做法步驟
1、將仙人掌果的頂部切一刀
2、挑去果刺,有的仙人掌果沒有果刺。
3、再將餘下的仙人掌果切為兩半
4、準備個大點的杯子,倒入半杯礦泉水
5、用手捏仙人掌果,將果汁和果肉擠入杯中
6、果肉全都擠入完畢,這時候幾乎變成滿杯了
7、將果汁倒入榨汁機中,略微攪打幾下即可,這樣籽上的果肉下來了,而且籽也不會碎
8、將果汁過濾出籽,根據自己口味加入適量的蜂蜜攪拌,放入冰箱冷藏,味道酸酸甜甜。當然也可以不加蜂蜜直接喝,味道也不錯
小竅門
仙人掌果有果刺,要戴手套操作。
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