千味醉檸檬百香果的做法 懶鬼檸檬百香果 檸檬百香果怎麼做
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木瓜牛奶的做法 美容養顏甜品－木瓜牛奶 木瓜牛奶怎麼做
“美容養顏甜品”食材明細主料木瓜（1個）牛奶（1盒）輔料白糖（少量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶的做法步驟1、木瓜去皮去核切小塊，倒入牛奶，放適量白糖。2、隔水蒸，中火蒸10分鐘3、美味養顏的甜品...
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燕麥核桃豆漿的做法 緩解疾病豆漿---燕麥核桃豆漿 燕麥核桃豆漿怎麼做
“核桃補腦益智，潤腸通便，降脂降壓。燕麥對降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化和心血管疾病，效果良好。此豆漿可用於腦血栓，腦動脈粥樣硬化，習慣性便祕，高血壓，高血脂，更年期綜合症等疾病的食療。”食材明細主料黃豆（30克）燕麥（20克）核桃仁（5個）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗...
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蜂蜜烏雞蛋茶的做法，蜂蜜烏雞蛋茶怎麼做
“雞蛋茶是母親老家的一道營養飲品，不僅易於消化，還營養好喝。據説那裏有許多長壽老人的長壽祕訣，就是一年四季都喝雞蛋茶，尤其是晨起後，喝上一碗香噴噴、熱乎乎的雞蛋茶，養生更健康。烏雞蛋，富含多種微量元素，有機鈣含量是普通雞蛋的6倍，膽固醇極低，是普通雞蛋的三分之...
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杏仁茶，懶人版自制杏仁茶
“話説《紅樓夢》中元宵節看戲那段，鳳姐兒報上去的夜宵近三十種，賈母唯獨選了杏仁茶，皆因杏仁本身含有大量的各種脂類和微量元素，還有營養物質，它可以很好的使人肌膚潤澤而有光澤，同時還有大量的維生素E，可以抗氧化，防止各種因素對面部的損傷，從而可以達到非常好的去斑...
