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冬季食補炸蝦仁的做法,冬季食補炸蝦仁怎麼做

熱菜2.14W
冬季食補炸蝦仁的做法 冬季食補炸蝦仁怎麼做

剝殼後的純蝦肉即為蝦仁,蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質鬆軟,可口。今天向大家推薦這款菜,喜歡的看看:

食材明細

主料
  • 蝦仁 (250克)
輔料
  • (1小勺)
  • 雞粉 (1小勺)
  • 麪包糠 (50克)
  • 澱粉 (30克)
  • 胡椒粉 (2.5克)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

冬季食補炸蝦仁的做法步驟

  • 冬季食補炸蝦仁的做法 冬季食補炸蝦仁怎麼做 第2張

    1、冰凍大蝦仁提前化開備用

  • 冬季食補炸蝦仁的做法 冬季食補炸蝦仁怎麼做 第3張

    2、用雞粉、胡椒粉和鹽醃製15分鐘

  • 冬季食補炸蝦仁的做法 冬季食補炸蝦仁怎麼做 第4張

    3、加入澱粉抓勻,太乾可以加少許水

  • 冬季食補炸蝦仁的做法 冬季食補炸蝦仁怎麼做 第5張

    4、將麪包糠倒在抓好漿的蝦仁上,分別蘸麪包糠

  • 冬季食補炸蝦仁的做法 冬季食補炸蝦仁怎麼做 第6張

    5、鍋里加油。六成油温分別下入蝦仁

  • 冬季食補炸蝦仁的做法 冬季食補炸蝦仁怎麼做 第7張

    6、撈出控油,可以食用了。喜歡酥脆的可以再炸一遍

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    7、裝盤

小竅門

這款也可以加雞蛋炸,靈活運用烹飪方法。