九個月的寶寶都能吃什麼
九個月寶寶已經可以完全脱落母乳了,所以九個月寶寶的飲食是非常關鍵的,家長要做好九個月寶寶的飲食護理工作,要知道什麼東西適合九個月寶寶食用,什麼東西不適合九個月寶寶食用,那麼九個月的寶寶都能吃什麼才會對身體有好處呢,我們一起看看下文的介紹。
九個月的寶寶都能吃什麼
1、肝泥粥
(1)雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀。
(2)米加水加蓋燜煮至爛,拌入肝泥,再煮開即可。
2、小魚蛋花粥
(1)將白飯與水放入小鍋煮爛。
(2)取吻仔魚放入鍋中小煮一下,將蛋黃打散淋在粥上,攪拌至熟即可。
3、蔬菜豆腐泥
(1)將去皮紅蘿蔔及豌豆燙熟後切成極小塊。
(2)將水與(1)料放入小鍋,嫩豆腐邊搗碎邊加進去,加少許醬油,煮到湯汁變少。
(3)最後將蛋黃打散加入鍋裏煮熟即可。
4、肝泥肉泥
(1)將肝和豬肉洗淨,去筋,放在砧板上,用不鏽鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮,製成肝泥、肉泥。
(2)將肝泥和肉泥放入碗內,加入少許冷水和少許鹽攪勻,上籠蒸熟即可食用。
(3)肝泥和肉泥也可以不蒸,放在粥中同米一起煮熟,適合大些的兒童食用。
5、杏仁蘋果豆腐羹
(1)將豆腐切小塊置水中泡一下,撈起;將冬菇攪成蓉並壓成泥,煮滾,放鹽、香油調味,用水澱粉勾芡成豆腐羹。
(2)杏仁去皮,蘋果切粒,同攪成蓉。
(3)待豆腐羹冷卻,加杏仁、蘋果糊拌勻即成。
(4)製作時一定要將原料攪成細蓉,沒有顆粒。
6、臘腸西紅柿
(1)將西紅柿洗淨,用熱水燙後去皮、去籽,切碎;臘腸切碎。
(2)鍋置火上,放入肉湯,下入西紅柿、臘腸,邊煮邊攪拌,並用勺子背將其研成糊狀,加少許精鹽使其具有淡淡的鹹味,即可餵食。
(3)注意一定要將臘腸切碎煮爛。
7、肉末炒西紅柿
(1)將豬肉洗淨,剁成碎末;西紅柿洗淨,用開水燙一下,去皮去籽切成小塊;粉皮切小片。
(2)鍋置火上,放入油燒熱,下入葱薑末熗鍋,再將肉末放入炒散,加入醬油、精鹽略炒,投入西紅柿炒幾下,再投入粉皮,用旺火快炒幾下即成。
8、火腿土豆泥
(1)將土豆去皮洗淨,切成小塊,放入鍋內,加入適量的水煮爛,用湯匙搗成泥狀。
(2)將火腿去皮,去肥肉,切成極細的碎末。
(3)把土豆泥盛入小盤內,加入火腿末和黃油,攪拌均勻後用小勺餵食嬰兒。
9、豆豉牛肉末
(1)炒鍋置火上,放入植物油,下牛肉末煸炒片刻,再下碎豆豉、雞湯和醬油,攪拌均勻即成。
(2)注意菜不能太鹹,略有鹹味即可
(3)此菜在給8個月以上嬰兒喂稠粥或爛麪條時添加。
10、魚肉鬆粥
(1)將大米淘洗乾淨,放入鍋內,倒入清水用旺火煮開,改微火熬至粘稠時,待用。
(2)將菠菜擇洗乾淨,用開水燙一下,切成碎末,放入粥內,加入魚肉鬆、精鹽,調好口味,用微火熬幾分鐘即成。
11、魚蛋餅
(1)將葱頭切成碎末;魚肉煮熟,放入碗內研碎。
(2)將雞蛋磕入碗內,加入魚泥、葱頭末調拌均勻成餡。
(3)把黃油放入平底鍋內熔化,將餡團成小圓餅,放入油鍋內煎炸,煎好後把番茄沙司澆在上面即成。
(4)煎餅時不要煎老,以免影響嬰兒食用。
上文我們介紹了九個月寶寶的飲食特點,九個月寶寶在飲食上面是需要非常注意的,因為九個月寶寶的飲食除了牛奶外還可以是肉類和蔬菜。上文我們詳細的介紹了九個月的寶寶都能吃什麼,希望上文的介紹對媽媽們是有用的。
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