腸炎寶寶吃什麼
每個孩子都能夠健康的成長是很多家長的共同願望,然而總會在孩子成長過程中遇到一些問題,其中寶寶腸胃炎就是比較常見的一種現象,往往都是由於寶寶平時飲食不當加之腸胃功能發育尚不完善所引起的,所以飲食上一定要做好調整才能更好的康復,下面一起了解一下腸炎寶寶吃什麼。
腸炎寶寶吃什麼
1、低脂、少纖維
多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用又會使腹瀉症狀加重。烹調方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進腸蠕動,刺激腸壁的作用,對有病的腸道不利,故需限制。含纖維多的食物,如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋葱等均應忌用。
2、注意蛋白質及維生素的攝入
在日常飲食中適當多選用一些易消化的優良蛋白質食品,如魚、蛋、豆製品以及含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜、鮮果汁和菜汁等,以補充長期腹瀉所致營養消耗。慢性腸炎病人的消化吸收功能較差,宜採用易消化的半流質飲食或少渣軟食,一次進食量不宜過多。
3、補充水、鹽等
慢性腸炎如伴有脱水現象時,應及時飲服淡鹽開水、菜湯、菜汁及果汁等,以補充水、鹽和維生素的缺失。
4、少吃產氣食物及甜食
排氣、腸鳴過強時,應少食蔗糖及易產氣發酵的食物,如大豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、黃豆等。
5、注意飲食衞生
慢性腸炎病人身體虛弱,抵抗力差,尤其胃腸易併發感染,因而更應注意飲食衞生。不吃生冷、堅硬及變質食物,禁食酒類以及辛辣、刺激性強的調味品,儘量不在外面飯店、飲食攤用餐。
推薦食物
1、南瓜
南瓜富含碳水化合物、果膠,可保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激;豐富的維生素和鈣、磷等成分,是健胃消食高手。
南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可減少糞便中毒素對人體的危害;膳食纖維非常細軟,經常吃南瓜不僅能促進腸道蠕動,緩解便祕,同時還不傷胃黏膜。
2、胡蘿蔔
營養學家指出,胡蘿蔔消食導滯,補中行氣,養胃健脾,比較適用於治療脾胃虛弱、納呆等症。中國醫學認為它“下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效”。
腸胃炎患者經常吃胡蘿蔔不僅能夠起到保護腸胃的作用,還能讓你的眼睛更加明亮。
3、甘藍
甘藍性平味甘,無毒,入胃、腎二經。甘藍是世界衞生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然“胃菜”。
甘藍含有的維生素K1以及維生素U含量很高,經常食用甘藍不僅可以抵抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織,還能保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的概率。腸胃炎患者要經常食用甘藍,對緩解腸胃的疼痛非常有效果。
4、紅薯
紅薯有養胃、暖胃的功效,也被成為“抗癌之王”。在日本國家癌症研究中心公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中,紅薯也一舉奪魁。
上面就是對腸炎寶寶吃什麼的介紹,通過了解之後在寶寶出現腸胃炎期間一定要注意飲食調整。可以給寶寶多吃一些粥或者事清淡的食物,另外寶寶拉肚子嚴重一定要給寶寶多喝一些白開水,以免出現脱水的現象,並且要及時的到醫院進行檢查治療。
-
吃什麼好下奶
很多媽媽在生完寶寶後,常會出現奶水不足的現象,從而寶寶無法得到充足的母乳餵養,不得不喝奶粉。但是由於母乳餵養能夠對寶寶的健康發展起到很好的作用,很多家庭都開始尋找助於下奶的方法,其中可以通過飲食來調節奶水分泌的情況,下面就給大傢俱體介紹吃什麼好下奶。一...
-
吃什麼都不下奶
孕婦生產完之後,又開始承擔起養育一個新生命的責任。寶寶剛剛出生時,只能喝母乳,吃母乳長大的孩子的身體會更加強壯,也會比別的小孩聰明。所以,媽媽的奶水的多少關係到了寶寶以後的成長。但是,有的產婦會有這樣的問題,吃什麼都不下奶,那是因為她們沒有吃對。吃什麼都不...
-
產後吃什麼容易下奶
生孩子是每個家庭的重要的大事之一,孕育下一代的媽媽是偉大的,那麼在孕育嬰幼兒的時候往往需要用母乳哺乳,但有一部分的媽媽母乳非常稀少甚至於沒有,都知道,母乳哺育的孩子,身體更加健康,抵抗能力更加好,那麼我們一起來看看產後吃什麼容易下奶!產後吃什麼容易下奶一、花...
-
坐月子的吃什麼好
當愛情遇上婚姻,便會有愛的結晶。孩子是一個家庭必不可少的組成部分。但是很多孕期媽媽由於是第一次懷孕,會有許多的不熟悉和慌張。坐月子的吃什麼好也是許多新手媽媽關注的問題。坐月子期間必須要吃好喝好才能夠讓孕媽儘早的恢復過來。下面給大家介紹幾種坐月子...