健康的紅燒蒜香雞中翅怎麼做又香又好吃
主料
雞中翅 :4-10輔料
姜 :1塊蒜 :2瓣
生抽 :適量
香菜 :適量
料酒 :適量
老抽 :適量
鹽 :適量
白糖 :適量
大葱 :1段
香葱 :適量
具體步驟
1.準備好食材,把雞中翅洗淨在背面切上刀口,姜,大葱切碎備用。
2.把雞中翅放入大碗中,放入少量的鹽、十三香、老抽、生抽、料酒、切好的姜、大葱用手抓均勻。
3.醃製1個小時以上。
4.蒜,香葱香菜洗淨切碎備用
5.鍋燒熱,把水分全燒乾,放入醃製好的雞翅,醃製雞翅的湯汁不要倒掉留着備用。
6.火不要開太旺,以防燒糊,翻過來煎另一邊
7.直至兩面金黃,有油冒出來。
8.倒入醃製雞翅的湯汁,再加適量的清水,剛好沒過雞翅為好。加入少量的白糖(紅糖,冰糖也可,紅糖的上色效果會更好),如果湯汁的顏色很淡的,可以再加點老抽。
9.直到湯汁粘稠,關火撒入切碎的蒜,香葱香菜,拌均勻,加蓋燜1分鐘。
10.出鍋裝盤,香噴噴的。
雞翅要醃製的時間長點,才會更入味。無油版的,吃了不油膩,味道也更好。
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