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美味的炒桅子花怎麼做又香又好吃

美味的炒桅子花怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

夏天的到來,萬物生長的更加的快速,美麗的梔子花也開了 ,味道芳香迷人,可能有一些人還不知道梔子花還能吃把,其實是可以吃的,是不是很奇怪,梔子花富含碳水化合物和蛋白質,等很多的維生素,吃起來滑滑脆脆的,清熱解毒,炒桅子花非常的棒。

主料

桅子花 :500

輔料

雞精 :2
鹽 :3
蒜頭 :2粒
食用油 :10

具體步驟

美味的炒桅子花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.用開水燙過的桅子花

美味的炒桅子花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蒜頭

美味的炒桅子花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.油鍋燒熱,放入桅子花。

美味的炒桅子花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入蒜頭

美味的炒桅子花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放鹽,少許水。

美味的炒桅子花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.翻炒一會兒,放點雞精就好了。

烹飪技巧

不要炒得太久了