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營養的枸杞大棗飲怎麼做又香又好吃

營養的枸杞大棗飲怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘

枸杞大棗飲,這是一道由枸杞和大棗為主要原材料製作出來的飲品,味道香醇濃郁清新美好,喝起來口感也是黏滑有感覺,而且除此之外這種果汁類飲品的營養價值也是十分豐富的,能夠為人體提供各種所需要的營養物質如蛋白質和各種各樣的的維生素。

主料

大棗 :1顆
枸杞 :適量

輔料

冰糖適量

具體步驟

營養的枸杞大棗飲怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備材料

營養的枸杞大棗飲怎麼做好吃又簡單 第3張

2.大棗掰開、枸杞和大棗洗乾淨、與冰糖一起放入杯中

營養的枸杞大棗飲怎麼做好吃又簡單 第4張

3.倒入開水、泡5分鐘、別忘了喝前搖一搖哦!

烹飪技巧

很簡單、無技巧