鮮甜小米玉米汁的做法，鮮甜小米玉米汁怎麼做

“今天的早餐是微波爐蒸玉米+小米玉米汁，還有小饅頭和水果，健康素食低卡飲食。這次做玉米汁用的是水果玉米，做出來的玉米汁味道很不錯，比普通的黃玉米做的玉米汁要好喝很多倍！給大家分享一下鮮甜小米玉米汁的做法吧！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

鮮甜小米玉米汁的做法步驟

• 1、將玉米逐粒掰下來，準備小米和木糖醇（其實細砂糖也可以，但是血糖高的人飲用，建議用木糖醇哦）。

• 2、將玉米粒和小米洗淨，放入破壁機。

• 3、加入清水至1500毫升刻度處。

• 4、選擇玉米汁程序，啟動，製作時間共30分鐘。

• 5、程序結束後，加入木糖醇，再攪打10秒至糖融化即可。

• 6、倒出，稍微晾涼即可飲用。

小竅門

剝玉米比較花時間，可以在前一天晚上剝好，第二天早上洗淨後即可製作玉米汁。