補血健體黑豆漿的做法,補血健體黑豆漿怎麼做
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
補血健體黑豆漿的做法步驟
1、黑豆,花生,芝麻,紅棗,黑豆與花生要提前泡好。(我泡了一夜)
2、把紅棗洗淨,去掉核。
3、在攪拌機中放入黑豆。
4、放入花生。
5、再放芝麻。
6、最後放後紅棗。
7、加入適量的清水。
8、攪拌機按動開關,攪打。
9、打好的豆漿倒入鍋中大火燒開。
10、燒開後的豆漿,開蓋,中火再煮5-8分鐘。(我的煮了10分鐘)煮好的豆漿,過濾豆渣即可。
小竅門
在煮豆漿的時候,加白糖或是冰糖。我煮的時候是沒加的,在煮好的時候加了紅糖。雖然説豆漿與紅糖不能一起,但我想這個是黑豆漿,應該能和紅糖一起吧。
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