有關綠豆紫色米飯的精選知識

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綠豆紫色米飯的做法，綠豆紫色米飯怎麼做

“綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆有清熱解毒、消暑的功效，不僅可以用來煮湯喝，蒸米飯時加入綠豆一樣很好吃。”食材明細主料大米（300g）輔料綠豆（適量）紫甘藍（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時...
糯米綠豆蓮子飯的做法，糯米綠豆蓮子飯怎麼做

食材明細主料糯米（適量）綠豆（適量）蓮子（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）糖（適量）生抽（適量）香蔥（適量）辣椒粉（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糯米綠豆蓮子飯的做法步驟1、用料2、綠豆泡軟3、蓮子綠豆煮半小時4、肉和香蔥5、...
紫色綠豆飯，給你視覺和味覺上的享受圖解

平時一直都在吃白色大米飯，有點膩了，想換換新口味。於是自己用紫甘藍汁，綠豆，大米煮了一鍋紫色綠豆飯，來給家人嚐嚐。結果，在紫色綠豆米飯的誘惑下，鍋裏的米飯分分鐘鐘被秒沒，看着他們吃着我做的飯，忍不住感想他們胃口真好。有...
綠豆瀝米飯的做法 27的烹飪日記——綠豆瀝米飯綠豆瀝米飯怎麼做

“現在電飯煲確實很方便，但是，有時候，還是會懷念自己兒時的一些味道，於是，今天用我們這邊的土辦法，傳統的煮飯方法，做了這次的瀝米飯。萬一家裏停電了，還可以這樣煮飯喲~呼呼~~”食材明細主料大米（按照自己家裏平時的分量煮就...
紫薯粥怎麼是綠色的

紫薯粥變成綠色，是由花青素引起的。花青素，是一種可以食用的天然色素，它溶於水，在顏色較深的時候是會呈黑色的。煮粥的時候，水是鹼性的，所以紫薯粥變綠，這種情況是正常。紫薯除了熬粥之外，還可以用來炸着吃，也可以做成糕點，味道...
紫薯小米粥熬出來爲什麼是綠色的

與水質有關。紫薯中帶有花青素，遇鹼後會發生色變，水質鹼性越強，煮熟的紫薯粥顏色越綠。綠色的紫薯粥，其口感和味道沒有改變，可以繼續食用。綠色的紫薯小米粥中，可以加入適量的檸檬汁中和水的鹼性，使紫薯粥的顏色復原。紫薯粥...
綠豆大米飯的做法，綠豆大米飯怎麼做

“米飯搭配豆類，不僅可以增加飽腹感，營養也豐富，喜歡的朋友也可以試試哦！”食材明細主料大米（適量）綠豆（一把）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆大米飯的做法步驟1、綠豆洗淨提前浸泡好備用（至少泡四小時以...
豌豆辣腸炒紫米飯的做法，豌豆辣腸炒紫米飯怎麼做

食材明細主料隔夜紫米飯（兩碗）辣腸（少許）豌豆仁（適量）輔料蒜末（少許）雞蛋（兩個）調料油（少許）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆辣腸炒紫米飯的做法步驟1、準備:隔夜紫米飯兩碗。2、焯水豌豆仁。3、辣腸切粒，切點蒜末。...
紫薯綠茶雙色饅頭的做法，紫薯綠茶雙色饅頭怎麼做

“紫薯和綠茶粉再加上全麥麪粉都是很好的養生食材，它們兩個組合到一起做成雙色饅頭應該是一種很不錯的選擇。”食材明細主料紫薯（150g）綠茶粉（15g）全麥麪粉（800g）酵母粉（8g）清水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）進階（難度）紫薯綠茶...
紫米果脯雙色飯的做法，紫米果脯雙色飯怎麼做

“繼續做我的紫米系列，這次，終於把紫米葡萄餡消耗完了！要是隻想做這個小甜點的話，可以先把紫米與糯米分別蒸熟，再分別拌上葡萄乾、蔓越莓幹、蜂蜜，即可做這個雙色飯拉，形狀隨意！冰一冰，吃起來喉嚨就會很涼快......”食材明細主...
臺灣飯糰的米怎麼是紫色的

因爲在米飯中加入了黑米，黑米在煮的過程中脫色將大米也染成了紫色。需要提前將黑米浸泡至少兩個小時左右或甚至更久，再將其進行蒸煮這樣製作出來的米飯口感纔會軟糯Q彈、香甜美味。黑米也可以加入紫薯、南瓜、紅豆等粗...
三色糙米綠豆粥的做法，三色糙米綠豆粥怎麼做

“據說糙米營養比精米好很多且更具有飽腹感，是愛美瘦身人士的首選食材之一。加點綠豆，清熱去火。”食材明細主料三色糙米（半杯）綠豆（半杯）輔料清水（6杯）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三色糙米綠豆粥的做法步驟1、取綠豆2...
紫色米皮的做法，紫色米皮怎麼做

“#蒸菜#，做了米皮，同樣的方法來蒸，就想給米皮也加點色，添加黑米，做成了深紫色的米皮。”食材明細主料黑米（100克）大米（100克）玉米澱粉（適量）黃瓜（一根）大蒜（幾粒）霍香葉（適量）輔料調和油（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）芝麻醬（適量）鹹鮮（口味）蒸...
紫米糙米飯的做法健康美味紫米糙米飯紫米糙米飯怎麼做

“南方人一日三餐絕不吃少一碗米飯，一鍋飯多人吃，要米飯做的好吃，做法簡單卻不易！日常吃的大米，精度高，去掉了胚芽、糊粉層和表皮，像澱粉，維生素、油脂、蛋白質、纖維等這些營養成分含量較低，營養價值比不上粗米，何況糙米呢！長期...
紫米綠豆糯米糕怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米：適量紫米：適量綠豆：少量櫻桃：適量棗：適量輔料蜂蜜：適量具體步驟1.糯米紫米綠豆按自己喜歡的比例洗淨浸泡至少一下午紫米還是要少一點，比較不容易蒸糯軟...
怎麼熬紫薯粥不變綠色

加入四滴到五滴白醋或者擠入半個檸檬汁。紫薯與大米或者小米一起熬粥，可以提高粥的食用價值，但是紫薯中含有大量的水溶性花青素，呈鹼性，很容易使粥變成綠色，在熬粥的過程中加入白醋或者擠入檸檬汁，可以有效的中和紫薯中的鹼...
綠豆小米稀飯的做法，綠豆小米稀飯怎麼做

“綠豆具有清熱解毒，止渴消暑的功效，夏日必備。”食材明細主料小米（50g）輔料綠豆（50g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆小米稀飯的做法步驟1、準備綠豆小米，淘洗乾淨。2、鍋中加適量水下綠豆。3、水燒開後再下小米。4、...
紫色八寶飯的做法，紫色八寶飯怎麼做

“這幾天紫山藥控又長草了，還有很多紫山藥泥可用，今天做個八寶飯吧！年前老公磨了很多芝麻核桃粉還沒吃完，就加點豬油做成芝麻核桃餡料吧，還可以做湯圓呢！”食材明細主料紫山藥泥（適量）糯米（適量）白糖（適量）黑芝麻核桃粉（適量）豬油（適...
玉米綠豆稀飯的做法【玉米綠豆稀飯】------喝出健康來玉米綠豆稀飯怎麼做

“家裏有煮好的玉米，沒吃完，做晚飯時，把玉米切下來，和綠豆，大米煮在一起，煮至黏稠爲好；”食材明細主料玉米（適量）綠豆（適量）大米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米綠豆稀飯的做法步驟1、準備所需食材；2、玉米...
綠豆沙米飯牛乳的做法綠豆沙米飯牛乳【電飯煲懶人版】綠豆沙米飯牛乳怎麼做

“夏天真的是綠豆沙的主場，有沒有朋友和我一樣經常煮綠豆湯忘記看火，結果燒成一鍋黑炭。用了電飯煲煮綠豆沙再也不用擔心這個問題了，輕輕鬆鬆搞定。另外，加了米飯後，綠豆沙牛乳的口感也變得更加濃郁，絕對不輸外面店裏的，週末...
紫米褪色嗎

褪色。紫米是一種穀類食物，常用來煲粥進行食用，味道軟糯香甜，紫米外形光澤，顏色呈紫白色，顆粒飽滿均勻，聞起來有一股清香味，紫米浸泡在水裏時容易把水染成淡淡的紫色略微帶點紅色，但如果把水染成紫黑色就是染色的紫米，在清洗紫...
豆沙紫米八寶飯的做法 36個月以上豆沙紫米八寶飯豆沙紫米八寶飯怎麼做

“過完年，你們有沒有發現自己胖了呢？今天這個飯是可以全家都吃的，而且保證全家都很愛吃，是香甜軟糯的口感，而且做法也非常的簡單，我這個量一次可以做4小碗，平時我們做好了放在冰箱冷凍，可以儲存一個月，想吃的時候拿出來重新蒸...
綠豆飯的做法米飯新吃法---綠豆飯綠豆飯怎麼做

“綠豆乾飯，有一股淡淡的豆香，是我小時候我媽煮給我吃的，現在我煮給兒子吃，他也很喜歡！”食材明細主料長粒米（3量杯）綠豆（半量杯）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆飯的做法步驟1、瓦3量杯長粒米和半量杯綠豆，放入電飯鍋內，...
紫米飯的做法，紫米飯怎麼做

“用黑米和粳米按照一定的比例做出來的米飯，顏色很美麗哦。”食材明細主料黑米（1份）粳米（3份）輔料純淨水（高於米麪約8毫米）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫米飯的做法步驟1、取黑米。2、淘洗乾淨。3、放小飯煲內膽裏。4...
紫色玉米漿的做法香香的紫色玉米漿紫色玉米漿怎麼做

“豆漿，現在幾乎是我們早餐桌上必不可少的。可以無奶，卻不可無豆漿。純豆漿也罷，加了各種穀物的五穀豆漿也好，實在是各有各的美味。紫玉米是紫（黑）玉米家族中的珍品，所以紫玉米又名“黑玉米”，因顆粒形似珍珠，故有“黑珍珠”之...