晚上可以吃紅參嗎
紅參這種補品經常被人提及,所以一定要注意服用的時間,還有要依照自身的特性來進行服用,如果沒有特殊需求最好不要隨意服用,同時進補的時節和時間也是非常重要的,這點也要注意,最後就是不要忘記紅參的質量,晚上可以吃紅參嗎
一、晚上可以吃紅參嗎
最好不要在晚上吃紅參。
二、紅參什麼時候吃
1、紅參爲偏熱性,具有振陽之力,特別適用於氣弱陽虛的人士服用,如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病後體弱者,或婦女失血過多,手術後,特別適於服用。秋、冬季節適宜服用。但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。
2、服用紅參的時間宜在早上或中午,不宜在睡前,否則會因興奮影響睡眠。晚間不宜服用人蔘。人蔘能促進人體的新陳代謝,可抗衰老,人蔘辛甙對人體有保暖作用,可以補體。但人蔘對大腦皮層有興奮作用,晚上服用人蔘易導致失眠和飽悶。中醫認爲,服用人蔘最好在早晨漱口之後,空腹服人蔘,活動後再進早餐,既可吸收,又不滯氣。
3、秋冬時節紅參可與西洋參搭配燉服。從保健功能上講,紅參具有大補元氣,益血,抗氧化、抗衰老、增強免疫力的作用。在藥用功能方面,可以祛溼、治療氣虛、體寒症,如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內分泌紊亂等。
三、紅參怎麼吃
紅參一般不要直接放入水裏燉,可以將5到8片紅參放入小碗中,加入適量清水,然後加入有冷水的鍋中蒸0.5到1小時,另外,因爲紅參略帶點苦澀,所以可以加點蜂蜜,口感會更佳。
當然,喜歡喝酒的朋友也可以將紅參作爲浸泡藥酒的材料,人蔘畢竟是好東西嘛。在浸泡的時候可以取整支紅參,放入500毫升白酒中,密封,每天將容器搖一搖,過了差不多兩週就可以服用了。
紅參的服用方法其實有很多種,也可以作爲粉末狀用開水沖泡喝,這也是一種非常方便的服用方式,每次取1.5到2克就可以了,我們在外上班或者休息的時候都可以像衝咖啡一樣沖泡着紅參喝。
四、吃紅參的注意事項
紅參特別適合於久病體虛者,臨牀中常見的肺虛咳嗽,脾虛久瀉久痢,中虛胃冷,驚悸失眠都是用紅參來進補的,目的是益氣補虛。
不適合的人羣有,高血壓患者,脾氣暴躁,面色發紅,發熱者。紅參茶性溫,熱性體質的人不適合喝,如果喝了,會出現亢奮,睡不好,易產生飽脹感。小孩是可以服用紅參的,一樣有養生保健的功效。
晚上可以吃紅參嗎,絕對不可以,一定要注意進補的時間,就像是姜一樣,早上吃和晚上吃的功效是完全不一樣的,所以一定要注意,還有就是如果可以的話,最好不要隨意服用,這樣對身體不好,建議還是先詢問醫生之後,再做決定
-
章魚和烏賊這樣做最美味,好吃到爆
喜歡吃海鮮的朋友,相信一定對章魚和烏賊不陌生了,而且也有越來越多的朋友喜歡吃這類海鮮,帶着海底獨特的味道,吃上這麼一口鮮嫩的海味,那種感覺是很讚的。所以今天我們就來爲大家詳細介紹下章魚和烏賊怎麼炒纔好吃呢,不妨一起來看看!章魚和烏賊這樣做最美味,好吃到爆...
-
你知道穀雨適合吃什麼水果嗎,這幾種水果好吃又健康
水果是人們日常生活中必不可少的一部分,而每個季節適合吃的水果也都不一樣。今天小編就來爲大家介紹一下穀雨適合吃什麼水果吧。穀雨適合吃什麼水果嗎穀雨的節氣是指節氣後會增多降雨,空氣中的溼度也會慢慢增大,所以在穀雨時節就比較適合吃清淡養陽、疏肝益肺的水...
-
飯前吃香蕉有什麼影響
香蕉是我們生活中常見的一種水果,四季皆有,相信很多人都喜歡吃香蕉。香蕉營養豐富,口感柔軟、香甜,成熟的香蕉,表皮呈黃色、表面部有褐色的斑點。我們在吃飯的時候,很多人都會在飯後來點水果,緩解吃飽後的油膩感。但是有人會問,如果在飯前吃水香蕉有什麼影響?今天,小編就...
-
南瓜子孕婦可以吃嗎
懷孕是人生的一場美好的經歷,也是人生當中最重要的一段經歷。而新的準爸爸準媽媽們總是會在懷孕過程當中遇到這樣或那樣的問題。有很多平時生活當中習以爲常的小事情,在懷孕的過程當中也會引發新的視角。比如大家每天都要遇到的“食物”的問題。平時,女性就比較喜...