季节时令蔬菜有哪些?
因为新研究出来的大棚蔬菜,所以使得我们一年四季都可以吃到想吃的蔬菜。也有不少的人喜欢吃季节时令蔬菜,因为他们觉得这样的蔬菜是自然生长的,吃着对身体更为健康。快和小编一起来看看季节时令蔬菜有哪些呢?
季节时令蔬菜有哪些
1. 春季的季节时令蔬菜:春天,是万物复苏的季节,春天的绿芽都在这个时候冒了出来。在春天蔬菜,有春笋、小白菜、空心菜、土豆、玉米、豆芽、豌豆苗、绿豆芽等等。只要记住各种豆芽是在春季,空心菜、生菜、莴苣等绿色蔬菜是在春天的时候到来,那就欧克了哦。
2. 夏季的季节时令蔬菜:夏季的一个特点是,天气炎热,所以很多的夏季时令蔬菜都是消暑解暑的蔬菜,比如我们的黄瓜、西红柿、四季豆,那都是夏季的季节时令蔬菜。当然还有很多豆类的嫩芽长大了之后,就变成了果实,也就有了豇豆、四季豆、土豆和豆角。
3. 秋季的季节时令蔬菜:秋季温度是最适应人类生存的温度了,秋季的季节时令蔬菜都是夏天有的,因为这些蔬菜的成熟期大不相同,从夏季到秋季就三个月的时间,很多的季节时令蔬菜都是一直在吃的。比如夏季就有的季节时令蔬菜生菜、四季豆、土豆和豆角。秋季还有很多的瓜类是季节时令蔬菜,比如丝瓜、秋黄瓜、冬瓜。还有其他的蔬菜也是秋天才有的,那就是尖椒和金针菇啦!
4. 冬季的季节时令蔬菜:冬季的季节时令蔬菜比较少,一般就是一些耐寒的蔬菜,比如常见的金针菇、红薯和紫菜、茼蒿。
各位小吃货们,各个季节的季节时令蔬菜都给大家介绍了,你是不是又知道了更多的季节时令蔬菜呢?下次就可以挑季节时令蔬菜购买,然后更有营养啦!
-
鲜山药和干山药的区别,区别真的有吗
山药在某些因素上还是分为鲜山药和干山药两种的。先不管两者是否相同,可以确定的是山药的营养价值是非常高的,不仅营养价值高,而且还是滋补佳品哦。那么现在会回到正题,很多人都是知道山药的,那么鲜山药和干山药的区别是什么呢?一、鲜山药和干山药的区别健脾益胃、助...
-
蛋饼怎么做,教你几招
鸡蛋是我们日常经常食用的一种食材,它可以为我们提供很多的营养物质,鸡蛋中含有大量的蛋白质和维生素,而鸡蛋做成的鸡蛋饼蛋白质也是很丰富的,他同时拥有着铁锌等营养元素,对我们身体有很多重要的作用,那么鸡蛋饼的做法你知道多少呢?快来跟我学几个吧!一、葱花鸡蛋饼怎...
-
月经期吃什么补气血
现在的生活压力越来越来,很多女性的生活规律也被打乱,有许多的女性朋友反应,自己的经期都是不愉快的度过的,由于不规律的生活规律,很多女性都有气血不足的问题,对于气血不足问题,小编就来说一下吃什么补气血,尤其是月经期吃什么补气血。月经期吃什么补气血一、姜枣红糖...
-
猪皮有什么功效
猪皮有延缓衰老的作用,中医上认为,它可以滋阴补虚,清热利咽,但是很少人食用,其实经常食用猪皮可以防癌,还有美容的作用。那么,接下来就简单的介绍一下猪皮有什么功效?以及在家庭中食用猪皮的几种做法,一起看看吧。猪皮有什么功效1、补血对于自身就患有贫血的人群,可以适...