枇杷果熬水有什么功效呢
枇杷水相信大家都喝过,在很小的时候,只要感冒咳嗽,家人就会采枇杷叶来煎水喝,煎出来的水不仅香甜,还能够止咳。在很多人看来,既省事又省时。不少家庭至今都采用这种方法来治疗感冒。那么枇杷果熬水是怎么制作的呢?它又有什么功效呢?
一、枇杷果熬水的功效
主要作用:治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要功效:润肺下气;止渴。果:味甘酸、性平;核:味苦、性平,入肺、胃经;果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。性能:味甘、微酸,性凉。能润肺止咳,生津止渴,和胃降逆。
枇杷柔软多汁,风味甘甜,肉质细腻,每年三四月为盛产的季节,枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素,因此,枇杷也被称为“果之冠”。它可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。
枇杷可以分别和川贝、雪梨、银耳、百合、沙参、冰糖等入肺经的食物一起煮水,入肺经的食物搭配在一起煮水喝有一定的止咳作用,除了枇杷,枇杷叶也具有很好的润肺止咳作用,没有以上食材的时候也可以搭配枇杷叶熬水。
二、枇杷的吃法
1、川贝雪梨枇杷饮
材料:川贝、雪梨、枇杷、枇杷叶、冰糖。
做法:
1、枇杷和雪梨去皮、去核。
2、雪梨切成小块。
3、枇杷叶用刷子刷洗干净。
4、将以上食材全部加入炖盅。
5、加入适量的清水。
6、加入川贝粉。
7、大火煮开后用小火煨3个小时。
2、枇杷冰糖水
材料:枇杷、冰糖、水。
做法:
1、新鲜枇杷去皮、去核、去除内膜。
2、放入锅中。
3、加入刚好可以淹没枇杷的水。
4、大火煮开后加适量冰糖。
5、转小火煮20分钟左右即可。
3、枇杷生吃
枇杷营养丰富,新鲜枇杷中含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,高温会破坏枇杷的营养价值,因此,枇杷生吃可以最大程度的保留营养成分,减少营养损失。
关于枇杷果熬水的功效就介绍到这里,枇杷水的好处多多,不仅味道甘甜,还能补充人体所需的营养元素,对于不少朋友来说能起到很显著的效果。当个人有感冒咳嗽的时候,喝枇杷水无疑是最好的。关于枇杷水的熬制方法大家可以参考上述内容哦。
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