酸奶紫薯沙拉的做法,酸奶紫薯沙拉怎么做
“酸奶做沙拉可以有很多不同的搭配,具体搭配根据个人喜好。今天我的这个搭配,也算是比较个性吧,紫薯烤了直接把酸奶盛入,再撒上些干果碎,吃的时候用用勺子从下到上挖着吃,一口下去,烤紫薯的香味和酸奶的奶香及干果的醇香混合一起,不亲口尝尝真是不知道这样碰撞出的美味有多奇妙。俺家孩子都说:酸奶还可以这样吃啊,真好吃!搞得俺家这几天天天烤紫薯,连俺家的小宝宝,刚刚一岁都吃得欢哩。只是给宝宝吃的时候我把干果都打碎成蓉了。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 烤 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 简单 (难度)
酸奶紫薯沙拉的做法步骤
1、紫薯洗净,可以在一面切一个深约2厘米的十字口
2、口的形状就是这样的。也可以不切口直接入烤箱烤。我是两种都烤的有。只是切口的烤好后更容易操作些。
3、把烤箱230度预热后,入烤箱烤30--40分钟,时间与紫薯的大小有关,可以在30分钟是看看是否熟了。我用的紫薯有点大,烤了40分钟。同时还烤了两块白薯,俺家婆婆爱吃白薯
4、烤好的紫薯,
5、我做坚果巧克力剩了点腰果和杏仁,稍微切碎备用
6、把紫薯沿切口掰开
7、浇上酸奶,再撒上干果碎即可。俺家丫头爱吃松子,我就给她又撒了点松仁
8、没有切口的则可以用剪刀剪一个大点的口,把多余的皮剪掉,把紫薯用勺子压出窝,这样吃起来方便
9、把酸奶倒入
10、做撒上干果碎。
11、吃的时候用勺子挖着吃,从下到上挖,这样就可以同时享有紫薯、酸奶加干果的美妙滋味啦
12、不一会儿我就吃了一个,只留一个空壳啦。这样吃很方便,容器都剩啦
小窍门
干果碎可以根据自己喜好更换品种,还可以加一点葡萄干或者其他果干,味道也是极好的
-
浓香玉米汁的做法 浓香玉米汁&玉米饼 浓香玉米汁怎么做
“纯纯的,香香的,好喝的玉米汁自己在家就能做,口味绝对不输外面卖的,玉米渣还能做成玉米小饼,绝对的粗粮小饼哦!”食材明细主料甜玉米(3根)面粉(适量)辅料牛奶(400ml)配料糖(适量)奶香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)浓香玉米汁的做法步骤1、玉米剥成粒,洗净,放进锅里,加清水(喜...
-
莲蓉芝麻球的做法,莲蓉芝麻球怎么做
食材明细主料糯米粉(500克)辅料猪油(150克)澄粉(150)莲蓉(250克)白芝麻(200克)水(适量)配料砂糖(200克)食用油(1000克)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲蓉芝麻球的做法步骤1、糯米粉、砂糖、猪油、澄粉。2、澄粉开水烫熟,搅拌均匀。3、加入糯米粉,砂糖、猪油、和成面团。4、包...
-
酸甜红果酪的做法,酸甜红果酪怎么做
“有的人会在做红果烙的时候放玉米粉本人不太建议毕竟给自己家人吃希望材料比较“原生态”!不放玉米粉照样可以做出粘粘的红果烙~首先声明偶是一个90后MM..妈妈很喜欢吃这个酸甜红果烙前两天爸爸去蓟县采摘了一些回来...我就尝试着做了次!!!我的处女座哦~~~~”食材...
-
柠香奇异果果酱的做法,柠香奇异果果酱怎么做
“春节,小辈们送来很多水果,苹果香蕉骑士橙草莓奇异果。我家本身就不爱吃水果,结果苹果蔫了,香蕉烂了,草莓做蛋糕了,奇异果软了。木有办法,做成果酱了。说真的还真好吃,西马是个很吝啬的人,觉不会花钱买奇异果做果酱。。。。”食材明细主料奇异果(6个)辅料柠檬(1个)配料冰糖...