木瓜炖牛奶雪燕桃胶的做法 木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹 木瓜炖牛奶雪燕桃胶怎么做
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木瓜,被普遍认为能丰胸,可没有被考证,但木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。
雪燕,能调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性等功效,在东南亚地区一直是富家子弟养颜佳材。
桃胶,如果你也不知道,就真out了,它的抗皱嫩肤功效,已受欢迎多年。
要健康,又要美的亲,赶快跟着我做起来!~~~”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
木瓜炖牛奶雪燕桃胶的做法步骤
1、将雪燕提前泡发20小时左右
2、泡雪燕同时,也把桃胶提前泡发18-20小时左右
3、上面的2个食材泡发好后,将木瓜如图切开,扒出籽即可
4、将泡发好的桃胶,雪燕去除杂质,桃胶装下面,雪燕铺上面,加上牛奶,然后盖上切下的木瓜片。
5、放蒸层大约蒸20分钟,加入适量冰糖,再蒸5分钟即可,完工开吃!
小窍门
月经区的话,桃胶就不用放。整个过程相当简单,第一次做也能成功,并且木瓜肉也可以挂了吃了,很清爽!
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