健康美食橄榄油拌苋菜怎么做又香又好吃
美食菜谱1.28W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
橄榄油 : 5g
蒜 : 2瓣
鲜酱油 :5
陈醋 :8
糖 : 3g
主料
苋菜 :150橄榄油 : 5g
辅料
盐 : 少许蒜 : 2瓣
鲜酱油 :5
陈醋 :8
糖 : 3g
具体步骤
1橄榄油和苋菜
2苋菜洗净后放入开水中焯烫一分钟捞出放凉
3大蒜剁成细末
4将大蒜末放入碗中
5倒入橄榄油
6再调入鲜酱油、陈醋、糖呵少许盐搅拌均匀
7苋菜放凉后挤出水分,再把调料汁倒入
8调拌均匀后便可食用,特别开胃下饭!
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