鲜蔬鸡肉沙拉手卷怎么做又香又好吃
主料
苹果 : 适量小黄瓜 : 适量
萝美生菜 : 适量
红椒 : 适量
黄椒 : 适量
西洋芹菜 : 适量
鸡胸肉 : 适量
低筋面粉 : 适量
腌渍酱汁 : 适量
酱油 : 适量
酒 : 适量
味醂 : 适量
沙拉酱汁 : 适量
辣椒酱 : 适量
美乃滋 : 适量
蕃茄酱 : 适量
辅料
具体步骤
1. 苹果洗干净后,不去皮直接切成细长条状,泡入柠檬汁中约3分钟后,取出沥干备用。
2. 将小黄瓜、萝美生菜、红色甜椒和黄色甜椒全部切成细长条状备用。
3. 西洋芹菜撕去筋缘后,切成细长条状备用。
4. 腌渍酱汁全部材料加在一起搅拌均匀备用。
5. 鸡胸肉洗净后,切成约5公分的大小,放入作法4中腌渍约15分钟,捞起沥干水分备用。
6. 将作法5中的鸡块沾上薄薄的低筋面粉,放入180℃的油锅中将鸡块炸至金黄酥脆,再对半切成更小块,并放回锅中酥炸约3秒钟捞起备用。
7. 沙拉酱汁的全部材料加在一起搅拌均匀备用。
8. 将作法7中的沙拉酱汁装入自制捲筒纸卷中,剪开一小口,可在手卷上挤出漂亮的线条作为装饰。
9. 将海苔片以小火略烤过,放上适量的寿司饭,再加入作法6中的材料后,从左下角开始捲成圆锥状,再挤上沙拉酱汁装饰即可。
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