有关花生的精选知识

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花生芝麻浆的做法，花生芝麻浆怎么做

食材明细主料花生（35g）黑芝麻（20g）辅料水（适量）配料放糖（数块）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生芝麻浆的做法步骤1、花生泡发。2、把泡发好的花生和黑芝麻放进豆浆机。3、把水加到刻度。4、开启醇豆浆。5、嘀嘀声就是...
蜂蜜花生豆浆的做法，蜂蜜花生豆浆怎么做

“豆浆机版豆浆”食材明细主料花生（适量）黄豆（适量）黑豆（适量）欠实（适量）辅料水（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜花生豆浆的做法步骤1、取花生、黑豆、黄豆、欠实混合一小杯。2、将原料用水炮制5小时。3、炮...
凤爪莲子花生汤的做法，凤爪莲子花生汤怎么做

食材明细主料凤爪（4只）辅料红枣（适量）莲子（适量）配料食盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凤爪莲子花生汤的做法步骤1、先将凤爪洗净，剁成小块，方便熟透，莲子红枣等事先用温水浸泡。2、将所有食材放入事先准备好...
粽子面包的做法未见花生影却闻花生香——稀奇滴粽子面包粽子面包怎么做

“做面包以来，一直都使用黄油。某天无意中看到一款花生油面包的方子和糯米排包的方子，都灰常喜欢。本打算也按照原方子的做法制作糯米馅，忽然想起冰箱里有端午节发的小粽子一直没吃，得咧，问题解决了，既省却了做糯米馅的时间...
黑芝麻花生豆浆的做法乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆黑芝麻花生豆浆怎么做

“黑芝麻富含生物素，对早衰导致的脱发，有很好的疗效花生补血养血。此豆浆可乌发养发，养颜润肤，补血，适合女性常喝。”食材明细主料黄豆（50克）花生（15克）黑芝麻（10克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻花生豆浆...
草莓味花生牛轧糖的做法，草莓味花生牛轧糖怎么做

食材明细主料花生（适量）棉花糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）草莓味花生牛轧糖的做法步骤1、花生放到微波炉中，转两分钟，凉后搓掉红衣。2、将花生米放到袋子里，用擀面杖擀碎。3、草莓味棉花糖放到容器中，放到微波炉...
盐水花生的做法盐水花生-最简单的磨牙小吃盐水花生怎么做

“自己对花生有种说不清的喜欢。炖，煮，炒，炸，几乎是什么做法都喜欢。尤其喜欢晒干的煮花生。以前在家读书的时候，每到花生上市的季节，老爸经常会一次买个十斤八斤的鲜花生，全部煮好后，就铺在小黑板上放在阳台上晒。那几天我就...
糙米花生豆浆的做法强身健体豆浆---糙米花生豆浆糙米花生豆浆怎么做

“此米浆富含优质蛋白质，矿物质和膳食纤维以及多种维生素。为促进脑部运作提供动力，同时有助于提高大脑的认知能力，对小孩脑部发育尤其适宜。”食材明细主料糙米（60克）花生米（10克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通...
红豆花生黑米粥的做法，红豆花生黑米粥怎么做

“黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白...
花生糯米球的做法，花生糯米球怎么做

“这是我店里的小吃。”食材明细主料糯米（适量）花生粉（适量）黑糯米（适量）辅料糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生糯米球的做法步骤1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好后，放进锅里蒸。2、蒸好米捏成球放进花生粉和糖粘...
核桃糖和花生沾的做法，核桃糖和花生沾怎么做

“总是回味起儿时吃的花生沾又甜又脆又香，但那时妈妈不给多的，怕伤牙什么的，现在卖的也有，不过总觉得甜得腻歪了些，所以，有了儿子后我自己做了这个，少量裹一层糖，香脆略带甜味，也不怕儿子多吃，呵呵！”食材明细主料核桃（500克）花生（2...
花生瓜子饼干的做法，花生瓜子饼干怎么做

“这个方子被我改了个面目全非，原本应该是咸甜的口感，因为我加入了瓜子仁，所以减了糖量，最终成了一个咸味的小饼干~~但是，这个饼干的香味，更超越了原味的花生酱饼干~~(*^__^*)嘻嘻……你尝尝就知道啦~”食材明细主料低筋面...
南瓜花生羹的做法南瓜花生羹---最适合老人的食谱南瓜花生羹怎么做

“今年是重阳节，祝天下所有长者幸福安康！南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、...
菜干花生红烧鹅的做法，菜干花生红烧鹅怎么做

食材明细主料鹅（半只）菜干（50克）生花生米（100克）红尖椒（适量）辅料姜片（适量）八角（适量）花椒（适量）蒜瓣（适量）配料料酒（适量）白糖（适量）五香粉（适量）食用油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）菜干花生红烧鹅的做法步骤1、...
红枣花生养生粥的做法，红枣花生养生粥怎么做

“花生红枣粥，即将花生，红枣等材料加入糯米中熬制成的粥。红枣又称大枣，其最大特点为维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。花生为常见杂粮，其营养也十分丰富，含有大量的维生素，蛋白质和微量元素，且不含胆固醇，是十分健康的...
花生焖猪尾的做法【闽菜】养颜美容--花生焖猪尾花生焖猪尾怎么做

食材明细主料猪尾（一只）辅料花生（适量）姜蒜（适量）配料香叶（适量）八角（适量）辣椒（适量）盐（适量）米酒（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生焖猪尾的做法步骤1、猪尾洗净斩块。2、配料洗净备用。3、锅里放油，炒糖色，然后放入猪尾炒...
黄豆花生煲猪脚的做法，黄豆花生煲猪脚怎么做

“今天，奉献一款美容养生汤，叫做“黄豆花生煲猪脚”。此汤以水发干黄豆、水发干花生米、海带丝和猪蹄为原料，先用高压锅然后再用微火来煲制。汤虽很普通，但汤汁里面含的动物蛋白和植物蛋白非常丰富，尤其胶原蛋白对皮肤有非...
花生黄豆皮冻的做法，花生黄豆皮冻怎么做

“以前做皮冻，都是主料猪皮，加一些调料一起煮，总感觉味道太单一，这次来点创意，加些花生和黄豆一起煮，效果不错，健康美味。皮冻一般北方经常吃，南方少见，男朋友第一次吃皮冻，还以为是什么水果做的，O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料猪...
桂圆花生糊的做法，桂圆花生糊怎么做

“功效：花生，甘温养胃、调气耐饥、润肺补脾。加入桂圆，养颜和胃补血安神。”食材明细主料桂圆（25g）花生（100g）大米（5g）辅料冰糖（20g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆花生糊的做法步骤1、所有材料：桂圆、花生、大米、冰糖2、...
红豆花生山药粥的做法家常滋补养胃粥----红豆花生山药粥红豆花生山药粥怎么做

“这几天肠胃又有些想造反，不是很舒服。经常会熬些粥来滋补养胃，希望能有些作用。”食材明细主料花生（适量）红豆（适量）糯米（适量）铁棍山药（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红豆花生山药粥的做法步骤1、花生，红豆，糯米分别...
辣炒小鱼花生的做法，辣炒小鱼花生怎么做

食材明细主料花生（200g）小鱼（100g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）干辣椒（适量）蒜苗（1根）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒小鱼花生的做法步骤1、花生和小鱼干都洗净，晾干。2、锅热放一点油，倒入花生，炒到焦焦的，装出来备用。3、再...
红枣花生粥的做法 10分钟打造一碗补虚养血贴心粥—红枣花生粥红枣花生粥怎么做

“红枣具有补充气血，健脾胃的作用；花生连红衣一起食用不仅有悦脾和胃，滋养调气的作用，还可以补血；山药有很好的补脾养胃，补中益气的作用。所以呢，这三种食物一起食用，对于补虚养脾胃有很好的作用。下面为女性朋友们介绍一款，补...
瓦煲莲藕花生粥的做法暖心暖胃@@瓦煲莲藕花生粥瓦煲莲藕花生粥怎么做

食材明细主料大米（适量）莲藕（适量）花生米（适量）红枣（适量）辅料鸡精粉（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瓦煲莲藕花生粥的做法步骤1、原料：大米莲藕花生米红枣。2、大米淘洗干净，瓦煲注入清水煮沸，放入大米煮10分钟。3...
梅汁花生的做法，梅汁花生怎么做

食材明细主料花生（适量）辅料话梅（适量）配料香叶（适量）八角（适量）枸杞子（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一天（耗时）普通（难度）梅汁花生的做法步骤1、将花生在清水里洗净。2、加适量水浸泡一天。3、枸杞子、香叶、八角。4、话梅。5、将浸泡好的...
花生芝麻馅煎饼的做法，花生芝麻馅煎饼怎么做

食材明细主料花生芝麻渣（165g）面粉（60g）鸡蛋（一个）辅料油（小半勺）炼奶（半勺）配料白糖（两勺）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生芝麻馅煎饼的做法步骤1、花生芝麻渣放进平底锅里炒干。2、放一勺白糖进去炒化。3、再放半勺油炒匀...