有关萝卜干花生米的精选知识

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特色萝卜干花生米，怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道特色萝卜干花生米里面的花生仁记得胃不太好的朋友不要吃哦，而且这道菜不能给和花光一起搭配着吃的哦，害怕会引起腹泻。但是它的口味是五香的，酥香酥...
美味的萝卜干花生米怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟萝卜干花生米是用萝卜干和花生米两种食材作为主要的原材料加工制作而成的，花生米是一种在日常生活中经常能够吃到的食材，味道香浓油香味十足，口感清脆，萝...
香脆萝卜干花生米，怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:12分钟萝卜干花生米，是一个小吃，由简单普通的食材组成，做法简单快捷，老少皆宜。味道可以多种，根据自己口味添加不同的辅料，人们喜欢用来当零食，下酒菜，只要是聚餐时...
西芹胡萝卜拌花生米的做法，西芹胡萝卜拌花生米怎么做

“花生的营养价值1.促进人体的生长发育花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。2.促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸...
萝卜干炒花生米的做法，萝卜干炒花生米怎么做

食材明细主料萝卜干（适量）花生米（适量）辅料洋葱（适量）葱（适量）盐（适量）鸡粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒花生米的做法步骤1、材料2、油锅倒适量油，放入洋葱和葱段爆香3、萝卜干切成小条4、倒入萝卜干，加适量盐和...
花生米炒萝卜干的做法，花生米炒萝卜干怎么做

食材明细主料萝卜干（195克）花生米（100克）辅料酱油（适量）味精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米炒萝卜干的做法步骤1、食材：萝卜干（已清洗）、花生米（已煮熟）。2、将萝卜干放在案板上切碎。3、起锅倒油烧热，下入切好的萝...
花生米炒胡萝卜的做法，花生米炒胡萝卜怎么做

食材明细主料胡萝卜（140克）花生米（130克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米炒胡萝卜的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗去皮切片）、花生米（已煮熟）2、烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。3、接着，加...
花生米胡萝卜炒风干肉的做法，花生米胡萝卜炒风干肉怎么做

食材明细主料胡萝卜（90克）风干肉（115克）花生米（70克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生米胡萝卜炒风干肉的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗去皮）、风干肉（已清洗）、花生米（已提前煮熟）。2、将风干肉放在案板...
咸萝卜干老醋花生的做法，咸萝卜干老醋花生怎么做

食材明细主料花生（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）小米椒（适量）配料生抽（适量）陈醋（适量）盐（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸萝卜干老醋花生的做法步骤1、花生洗净、香菜洗净切段、咸萝卜干洗净切粒、蒜剁成末、小米椒...
清爽花生米拌萝卜干怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟花生米拌萝卜干这道菜一看就是一道下酒菜，花生米营养丰富是坚果里我们比较常吃的一种，他含有丰富的不饱和脂肪酸对心脏有很好的保护作用，萝卜，更不用说，有...
胡萝卜花生米拌芹菜的做法，胡萝卜花生米拌芹菜怎么做

“胡萝卜花生米拌芹菜一道古老的家常冷菜，哈哈，吃多了大鱼大肉，拿它来清清口，或者是当一道下酒小菜，都是不错的。”食材明细主料芹菜（250g）胡萝卜（100g）花生米（100g）八角（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）...
花生萝卜丸的做法无敌丸子之【花生萝卜丸】花生萝卜丸怎么做

“之所以叫无敌丸子，是因为它可以炒、炖、溜、煮汤、烤、炸、烩、涮火锅都行。涮火锅是首选。”食材明细主料花生（适量）胡萝卜（一根）辅料面粉（适量）糯米粉（适量）水淀粉（适量）鸡蛋（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）...
蚝干花生萝卜粥的做法宝宝吃得香@@蚝干花生萝卜粥蚝干花生萝卜粥怎么做

食材明细主料胡萝卜（适量）花生米（适量）蚝干（适量）大米（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝干花生萝卜粥的做法步骤1、需要的材料。胡萝卜花生米蚝干大米。2、大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3、锅中放入足够多的清水放入...
花生米胡萝卜炒西芹的做法，花生米胡萝卜炒西芹怎么做

“很简单的家常菜，很适合早餐和晚餐食用，爽口清淡搭配营养健康。。。”食材明细主料西芹（155克）胡萝卜（110克）花生米（100克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花生米胡萝卜炒西芹的做法步骤1、食材：西芹（已清...
凉拌花生米的做法凉拌芹菜胡萝卜花生米凉拌花生米怎么做

“芹菜性凉，味甘辛，无毒，有清热除烦，利水消肿，凉血止血的功效。自古以来芹菜都是人们喜爱的蔬菜，芹菜中所含芹菜素有降压作用，其叶柄中纤维素的含量比较高，能够通畅大便。对于女性来讲，因为芹菜含铁量较高，也是较好的养血食材。...
萝卜干葱花蛋饼的做法【萝卜干葱花蛋饼】萝卜干葱花蛋饼怎么做

食材明细主料鸭蛋（两个）辅料萝卜干（适量）清水（适量）淀粉（适量）配料葱花（适量）盐（适量）酸甜酱（适量）鸡精（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜干葱花蛋饼的做法步骤1、葱绿切末，萝卜干切细末，鸭蛋两个。2、鸭蛋加少许的盐，鸡精，清水...
胡萝卜小米花生糊的做法大枣胡萝卜小米花生糊胡萝卜小米花生糊怎么做

“对消化能力差的人来说，豆浆相对而言比较难消化，早餐可以用杂粮薯类的糊糊替代豆浆，配合馒头面包之类作为早餐。推荐如黑芝麻坚果米糊、鹰嘴豆杂粮米糊等。有时候宝宝或家人消化特别差，又或者碰上消化不良的时候，那么适合...
花生米拌胡萝卜木耳的做法，花生米拌胡萝卜木耳怎么做

“冬天吃多了滋补类的东西容易上火，每年这个时候爸爸总是喜欢用芹菜，花生米，菜花，黑木耳，藕片、腐竹、胡萝卜拌冷菜吃，尤其是过年的时候，家里的大鱼大肉没人爱吃，爸爸拌的小冷菜格外受欢迎。现在自己成家了，很怀念爸爸做的饭菜...
生菜萝卜干卷的做法，生菜萝卜干卷怎么做

“简单快捷。”食材明细主料手抓饼（1块）辅料生菜（3片）萝卜干（2勺）鸡蛋（1个）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜萝卜干卷的做法步骤1、把手抓饼放入平底锅一面煎到透明。2、把饼翻一个面，打入鸡蛋。3、用筷子把鸡...
花生米拌胡萝卜丝的做法 “咸菜”花生米拌胡萝卜丝花生米拌胡萝卜丝怎么做

食材明细主料胡萝卜（一个）熟花生米（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）花生米拌胡萝卜丝的做法步骤1、熟花生米。2、胡萝卜切丝。3、打蒜拍碎剁一下。4、所有食材放在一个盘子里，加一勺芝麻油。5...
茶树菇胡萝卜炒花生米的做法，茶树菇胡萝卜炒花生米怎么做

食材明细主料花生米（140克）茶树菇（25克）胡萝卜（135克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茶树菇胡萝卜炒花生米的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、茶树菇（已泡发去根清洗）、胡萝卜2、将胡萝卜洗净，去皮。3、放...
凉拌花生萝卜干的做法，凉拌花生萝卜干怎么做

“这个花生是我婆婆自己种的，萝卜也是自家种的晒干，有机的哦，哈哈！我们广东最常见的就是白萝卜和胡萝卜，当然还有青萝卜，用来煲汤的多；不象北方，还有什么心里美萝卜，红皮萝卜什么的！超辣，但是他们居然还生吃，厉害哦！这次婆婆从山东...
花生米肉末炒干萝卜的做法，花生米肉末炒干萝卜怎么做

食材明细主料猪肉（适量）花生米（适量）干萝卜（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米肉末炒干萝卜的做法步骤1、备花生米，干萝卜，猪肉，辣椒。2、肉剁成肉末，辣椒切丁，干萝卜...
爽口开胃花生米拌萝卜干怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟花生米拌萝卜干这是一道快手菜，花生米营养丰富，俗称长寿果，也是家里必备的食材。萝卜润燥通气，是冬季常吃的食材，萝卜干更是香脆可口，消食开胃。花生米和萝...
自制花生米拌萝卜干怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟自制花生米拌萝卜干，是一道简单易操作的一盘小菜，萝卜干非常脆爽，百吃不厌，花生吃着也特别香。只需要适量的花生，经过简单的操作就形成了一道美味的家常菜...