牛奶花生浆的做法,牛奶花生浆怎么做
“2014年3月12日中午。
昨晚和电视栏目组的记者一起吃饭,喝多了酒,今天在家休息一下吧。
反正该审的片子和稿子昨天已经看过了,下午演播室出像也不需要我守着。
在家做美食。
牛奶花生浆,很简单的一款饮品,但是很好喝。
有豆浆机谁都能做。
虽然没有去掉花生的红衣外皮,但成品看起来还是很白。
红衣的营养价值很高啊,所以建议保留。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
牛奶花生浆的做法步骤
1、根据自家豆浆机的说明,取适量生花生洗净放入豆浆机中。
2、依自己口味调入纯牛奶,我放了一袋200毫升。
3、倒入适量水和糖,按下干豆豆浆的键。
4、20分钟后工作完成,用滤网将牛奶花生浆过滤倒入杯中。
小窍门
Ps:
1、花生没有去红衣,因为花生皮的营养很高。如果你不喜欢,可以用开水稍煮两分钟花生,然后去皮。
2、花生和水的量要根据自己豆浆机的容量来调整。
3、剩下的花生渣不要扔掉,可以用来煎饼,或者直接加点糖或盐吃。
暖心暖胃的牛奶花生浆。
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