芦荟南瓜盅的做法 芦荟南瓜盅(羹) 芦荟南瓜盅怎么做
食材明细
- 甜香 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
芦荟南瓜盅的做法步骤
1、南瓜切开顶部,做成一个小盅,想要好看点的就雕花,不雕也可以然后把里面的籽刮干净
2、食用芦荟用削皮刀先削去两边的刺,在削剩下的皮,
3、削好皮的芦荟是这样子,一定要把皮削干净,皮里含有大黄素是不能吃的,然后洗净泡水3分钟
4、芦荟切小粒备用,越小越熟得快
5、把切好的芦荟和冰糖放入南瓜盅里,盖上南瓜盖子如果你要放蜂蜜,就不要加冰糖,等蒸熟后再放蜂蜜就好
6、放上蒸锅蒸30分钟,这个时间要看南瓜大小而定,南瓜熟透就可以了。
7、这是👉🏿芦荟南瓜羹👈🏿的做法:南瓜切小粒(指甲盖大小)越细越好芦荟去皮干净后切小(步骤同上)然后加冰糖一起放入豆浆机,加入最小量水位的水,选择营养米糊键,然后你爱干什么就干什么去,等豆浆机滴滴叫就可以喝啦,这个做法比较方便快捷,我比较喜欢!
8、美美哒芦荟南瓜羹,美容养颜哦!
小窍门
不是所有芦荟都可以食用的,要确认好品种。
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